今日は美温 武蔵浦和のレッスンが祝日特別スケジュールのためいつもは10:30スタートのレッスンが1時間半繰り上がり、9時からスタート
美温 武蔵浦和は、9時オープンは初の試みです。
にもかかわらず、朝イチから嬉しいことに満員
みなさまありがとうございました！！
9時から来て下さった方にVAAMプレゼント
私も貰っちゃいましたよ。
飲んでマグマに入ったら、更に汗たっぷり！
今日はお休みなので、母とデートしてきました
姉の家で、甥っ子姪っ子と遊ぶのからスタート。
その後、私は駒沢公園の肉フェスに行きたかったのですが、母が混んでるから嫌だと(^^;;
とりあえず下北沢でインドカレーランチ、あまりにお腹がいっぱいになったのでとりあえずカフェでコーヒーを飲んで落ちつき、その後ちょっと下北をブラブラして、東京ミッドタウンに移動
ミッドタウンをあんなにゆっくりブラついたのははじめて！
ランチのお腹いっぱいがまだ続いていたので、歩いて消費しようと赤坂までプラプラお散歩して終わり。笑
お腹が空いてたら赤坂で夜ゴハン食べようかという感じだったんですが、ランチにボリュームありすぎたのか、お腹空かずで解散しました（笑）
あてもなくプラプラのデートもなかなか良かったです
明日からまたお仕事頑張ろう^_^
わたしのつかの間のゴールデンウィーク、ちょっと食べ過ぎたので明日からまたリカバリーです！（笑）
世の中ゴールデンウィーク中、いかがお過ごしですか(^-^)/
ピラティススタイル青葉台美温東京オペラシティ
美温 武蔵浦和
連日天気が良くて暑いくらいで、いいですね～
個人的にはこれくらい暑い感じの方が好きです
私は特にゴールデンウィークというわけではありませんが、今日は通常通りのお休みDayをゆったり過ごしてます。
というわけではありませんが、今日は通常通りのお休みDayをゆったり過ごしてます。ゴールデンウィーク中、祝日営業時間になる所があるので、レッスン時間が変更になるものがあります
5/5（火祝）
ピラティススタイル青葉台通常19:00～20:00 ピラティスストレッチ→14:30～15:30 に時間変更。
通常20:30～21:30 はじめてのピラティス→16:00～17:00 に時間変更。
美温東京オペラシティスタジオは営業していますが、この日は私のボディメイクのレッスンはお休みです。
5/6（水祝）
美温 武蔵浦和通常10:30～11:30 ピラティスベーシック→9:00～10:00に時間変更。
通常 12:00～13:00 ストレッチ&骨盤→10:30～11:30に時間変更。
以上、これ以外は変更ありません
お間違えの無いようによろしくお願いします
お間違えの無いようによろしくお願いします