ランニングしてると、
ほんとに調子がいい!
ほぼ毎日走ってて、
ひさびさに自分の身体を
鏡で見たらびっくり!
むっちゃ締まってるやん…
いや、元がやばかったから
まだまだなんやけど
はじめた当初よりは確実に
引き締まってるね。
ほんま、ランニングすごい\(∵)/
あ、でも言うても
3㎞ウォークと3㎞ランの
計6㎞を毎日こなしてる。
だからがんがん
走ってるわけでもない。笑
でも、
身体が締まるだけじゃなく
なんだか気分も良い。
好きな音楽聴きながら、
夜風を浴びて
歩いたり走ったりしてたら
異常にポジティブになる。笑
それに、最近友達たちから
誕生日プレゼントでもらった
バスグッズのおかげで
お風呂も楽しいし、
お風呂上りのケアとかも
いろいろやってたら
夜がとっても短くて、
すぐ寝ちゃうから
考え込んだりしなくなって
とってもいい\(∵)/笑
あと2時間、
夜が長かったらな‼
自分のことで
時間使いまくっててやばい。笑
あっちに目を向けなきゃ‼
ほんとみんな走ればいいよ‼
オススメすぎる‼
大体走るのは夜です。
あと、目元がやばいので
これ買いました。
友達らと話すと、
「しみが…」とか「しわが…」
とかいう話になるから、
歳を感じる。笑
でも、みんなで情報交換して
めざせアンチエイジング‼
って話になったから頑張る\(∵)/
ちなみに、友達オススメは
EVコスメティックの
まつげ美容液らしい。
むっちゃ生えるで‼って
教えてくれたから
わたしも購入予定ー(^q^)
自分のことを
大事にしてあげるのが
今いちばん楽しいです。笑
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