とても暇な夏休み
色々ネットサーフィンしてたら
今年もやっぱりダイエットしようかなって気持ちに
なっちゃいました(・∀・)笑
去年の夏は糖質制限ダイエットを
2ヶ月やって58kg→54kgへ
でもまた振り出しに戻っている今年の夏。
4月からジムに通い始めたけど
筋力アップ目的だから
GW以降のいつものダイエット計画は組まず…
でも、やっぱり細い方がいいしね✨
来週の30日にエステ体験を予約して
で、そのまま入会して、
ジムも併用すれば50kgも別に夢じゃないなと笑
だからBEFORE体重は7/30の記録にして、
これから頑張ってやせようと
モチベーション高めてるところです(*/∀＼*)