こんにちは、プロコーチのエリーです!

 


​

こんにちは、エリーです🙆

 

先週、4年間伴走してもらった

マイコーチとの最後のセッションがありました。

 

2023年からなので、結構長いですね。

 

会社のことも、コーチングのことも、

リーダーシッププログラムも。

 

この1年だけでも、

働き方を緩めたり、

メンターコーチの勉強を始めたり、

コーチのためのCCE単位発行の

プログラムをつくったり。

 

振り返ってみると、

本当にいろいろありました。

 

そして最後のセッションだったので、

この4年間で何が変わったのかを

二人で振り返りました。

 

その中で、マイコーチから

言われた言葉が結構残っています。

 

「違和感と共に居続ける力が養われたよね」

 

ああ、確かになと思いました。

私はもともとは行動できない

というタイプではありません。

 

むしろ逆。

 

何か問題があったら考える。

整理する。

必要なことを決める。

決めたらやる。

 

今回、4年間で過去に決めた

アクションも振り返ってみたんですが

コーチと約束したことは

もれなく全部やっていました。

 

本を100冊以上手放す。
仕事を緩める。
夜明けを海で迎える。

ブラック・ジャックを全巻読む。

などなど。

 

我ながら、やるなと思います。

でも、たぶん4年前だったら、

もっと早く答えを出そうとしていた。

 

「で、どうする?」

 

というところに、

すぐ行っていたと思います。

 

仕事でもそうだし、

コーチングでもそうでした。

 

分からない状態とか、

答えが出ない時間が

あまり得意じゃなかったんですよね。

 

それがこの4年間で、

少し変わりました。

 

分からないなら、

分からないままそこにいる。

 

違和感があるなら、

すぐになくそうとせずに、

もう少しそこにいてみる。

 

怖かったり、

迷っていたり、

ぐちゃぐちゃしていても、

そのまま人と関わってみる。

 

もちろん今でも、

答えは出したくなります。

「で、どうする?」も

やっぱりとても大事。

でも、その前に…

 

「今、何が起きているんだろう」

 

と留まれる時間が、

前より長くなった気がします。

最後にマイコーチから、

 

「余白が大きくなった」
「器が大きくなった」

 

とも言ってもらいました。

自分ではなかなか分からない変化。

 

そしてセッションが

終わったあと、

こんなメッセージももらいました。

 

エリーから自然と出てくる

メタファー(比喩)が豊かで

一緒にその世界を旅することができた、と。

 

自分では

普通に話していたので。

でも考えてみると、

最近の自分の中には、

 

ブラック・ジャックがいたり、

field masterがいたり、

magicianがいたり。

確かに、だいぶ賑やか。

 

4年間コーチングを受けて

何を手に入れたんだろう。

 

最初は成果を並べていたんですが

今は少し違う気がしています。

 

何かができるようになった

それ以上に、

 

すぐに答えを出さず、

まだ分からないもの

カオスな中でもそこに

一緒にいられるようになったこと。

 

それが、この4年間で

起きた大きな変化なのかもしれません。

 

最後に、マイコーチのあっきーさん。

私にとって生まれて初めて

定期的にお願いをしたマイコーチでした。

 

2023年から4年間。

会社のことも、

コーチングのことも、

リーダーシップのことも。

 

迷っているときも、

何かを決めたときも、

ずっと一緒に旅をしてくれました。

最後にメッセージをいただきましたが

私のほうこそ、4年間一緒に

旅をしてもらった感じです。

 

初めてのマイコーチが

あっきーさんでよかった。

 

あっきーさん、4年間ありがとう!

そして、これからも

コーチ仲間としてよろしくね。

 

そんな4年間のアークも、

ここでいったん完了です。

 

---

 

そして9月は、

いろいろなものが終わる月になりました。

 

先週書いた10か月の

リーダーシッププログラムもそう。

今回のマイコーチとの4年間もそう。

 

もう一つ、このNew Story Letterを

載せてきたアメーバブログも

9月で一区切りにしようと思っています。

 

このNew Story Letterも

今回で#010。

 

毎回メルマガを書いて、

アメブロにも残してきましたが

このアークもそろそろ

閉じてみようかなと思っています。

 

今考えているのは10月からは

アメブロからnoteへ移行する予定です。

 

まだ細かいことは決めていません。

どういう形で続けていくのかも含めて

今ちょうど考えているところです。

 

詳細が決まったら、またこの

メルマガでお知らせしますね。

 

---

 

リーダーシッププログラムが終わって、

マイコーチとの4年間が終わって、

アメブロも一区切り。

なんだか9月は、よく閉じますね。

 

でも今は、

急いで次を決めなくても

いいかなと思っています。

 

4年前の自分だったら、

すぐに次の目標や

アクションを考えていたかもしれない。

 

今はもう少し、この感じのままいてみます。

それも、4年間で少し変わった

ところなのかもしれません。

 

また来週、プロコーチの

リアルを書いていきますね🗻🌈

​

---

 

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こんにちは、プロコーチのエリーです!

 


​

2週間ぶりですね。

 

先週はお休みをいただいて、

2025年12月から参加していた

CTI JAPANのリーダーシッププログラム、

最後のリトリートに行ってきました。

 

(リトリート4の集合写真。左橋が私です!)

 

約10か月。

終わってみると、

あっという間だった気もするし、

ものすごく長かった気もします。

 

全部で4回のリトリートがあったけど。

それらを振り返っていきますね。

 

リトリート1のテーマは、

「自分から創る」。

 

それまでの私は、

どうにか世界に溶け込もうとしたり、

その場で求められていることを考えて、

うまくやろうとすることが多かった。

 

そこから少しずつ、

そのままの自分で世界に

飛び込んでみることを始めました。

 

リトリート2は、

「相手から創る」。

 

相手に合わせて、

最短最速で答えを出すんじゃなくて、

目の前の人とちゃんと関わる。

 

離れたほうがラクなときもある。

面倒だなと思うこともある。

それでも、

人と関わることをやめない。

 

そしてリトリート3。

「場から創る」。

 

かなり苦しかったな。

正解を出そうとする自分を

なかなか手放せなくて。

 

うまくやるより、

そのままの自分で

全力でやってみる。

 

そこで出てきた

自分の本当の願いも、

ちゃんと人に伝えてみる。

そんなことに向き合いました。

 

このリトリート中に、

コースをリードする

シニアファカルティから

言われた言葉があります。

 

あなたの

スーパーパワーは、

field masterだ

 

場を創ること。

最初はこの言葉を

うまく受け取れませんでした。

 

というより、辛かった。

ただの生存戦略だったのに

それを良いものとして

取り扱うことができなかったから。

 

それにもっと分かりやすいものが

欲しかったのかもしれません。

 

それでも、

「field master」という言葉は

自分の中にずっと残っていました。

 

そして今回いってきた

最後のリトリート4。

テーマは、

「すべてから創る」。

 

ずっと引っかかっていた

「field master」に

ちゃんと向き合ってみました。

 

頭で考えるのではなく、

実際にやってみる。

 

場を信じて

目の前の相手を信じて、

自分自身を信じてみる。

 

そこにいる仲間にも、

起きていることにも、

全部助けてもらう。

 

今回はそれを

実際に起こしてみました。

そこでようやく、

 

ああ、自分が本当に

やりたかったのは

これだったのか

と思えたんです。

 

何かすごい技術を

使ったわけでもなくて。

今回ずっと探究していたのは、

 

ただただ、素直でいること。

 

自分が感じたことを、

そのまま場に出してみる。

それだけ。

 

リトリート3でもらった言葉を、

リトリート4でようやく

自分のものとして

受け取れた感じがしました。

 

そしてプログラム最終日。

別れ際にファカルティが微笑みながら、

私だけに聞こえる声で

一言だけ伝えてくれました。

 

「You are magician.」

 

リトリート3で

「field master」

と言われたときは、

あんなに受け取れなかったのに。

 

どうやら

field masterは

場に対して自然に

魔法をかけてしまうらしい。

 

最後に「magician」と

言われたときは、

少し違って聞こえたんですよね。

この10か月で何かが

変わったのかもしれません。

 

(私が尊敬するファカルティのサムとゆみ)

 

---

 

そして、

富士山のふもとから帰ってきたら、

また次の学びが始まりました。

 

国際コーチング連盟認定の

MCSメンターコーチ資格の

Live講義が本格的にスタート。

 

集まったのは、

全員が国際基準で高いレベルを

証明されたPCCという資格を持つ

プロコーチのみ。

 

学んできたスクールも

バックグラウンドもバラバラ。

 

私が学んできたCTIとは

また違う場所で学んできた

人たちもたくさんいて

 

同じコーチングでも、

見ているものや

使う言葉が少し違う。

これがすごく新鮮です。

 

ここからみんなで、

メンターコーチについて

学んでいきます。

 

(右上が私ですね、学び直しがとても楽しいみたい)

---

 

最後に、もう一つ。

 

この夏は、

ICF国際コーチング連盟で

コーチ資格の更新で必要な

CCEという単位を発行できる

コーチ向けの学習プログラムも

つくり始めました。

 

こちらはすでに申請して、

今は審査待ち。

結果が出るのは、

11月頃の予定です。

 

MCSとCCE。

最初は別々に

始めたことだったんですが、

 

最近、自分の中では

だいぶつながってきました。

やっぱり私は、

コーチが育つ場をつくりたい。

 

私が一方的に

何かを教えるというより、

コーチ同士が実践して、

話してお互いから学んでいく。

 

私自身もその場の

一人として学んでいく。

 

そんな場を、

これから少しずつ

つくってみたいと思っています。

 

MCSはまだ始まったばかり。

CCEも審査中。

そしてもちろん、

テナーサックスも練習中です。

 

なのでまだ何も

到達していませんが10か月の

リーダーシッププログラムを終えて、

以前より少しだけ分かってきました。

 

私は、

「場をつくる人」でいたいんだな。

 

リトリート3で言われたときには、

受け取れなかった言葉。

それを実際にやってみて、

最後に「You are magician」

と言われて。

 

世界に魔法みたいなことが

起きるかどうかを探求する。

 

そのためにもまずは

場をつくってみます。

 

ではまた来週

いまの私のリアルを

伝えていきますね。

​

---

 

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こんにちは、プロコーチのエリーです!

 


​

ICF国際コーチング連盟認定

MCS(メンターコーチ資格)の

学習を始めてから、

少しずつ頭を使う時間が

増えてきました。

 

そして今週は

MCSの講師の方と

直接食事をする機会がありました。

 

その方はICFの最上位資格である

MCCを持つコーチ。

 

面白かったのは、

私とはコーチングを学んできた

バックグラウンドが違うこと。

 

私はCo-Activeをベースに

コーチングを学んできましたが、

その方はまた違う流派で

長くコーチングをされてきた方です。

 

同じ「コーチング」でも、

使う言葉も違えば、

大切にしていることの

表現の仕方も少し違う。

 

話を聞きながら、

"あ、そういう見方をするんだ"

と思うことが何度もありました。

 

どちらが良いとか、

正しいとかではなくて。

違うものに触れることで、

 

逆に自分がこれまで

何を大切にしてきたのかが

見えてくるんですよね。

 

そして、

MCSのオンライン学習も

引き続き進めています。

 

ICFのコンピテンシーを

あらためて学び直したり、

メンターコーチとして

必要なことをインプットしたり、

テストを受けたり。

 

順調です!

 

…

…

…

 

と言いたいところですが、

結構、悩ましいです。

 

特に今、

自分の中ですこしだけ

引っかかっていることがあります。

 

コーチと、

メンターコーチは

何が違うんだろう。

 

私は長く、

プロフェッショナルコーチとして

目の前の人に関わってきました。

 

相手の言葉や表情を見ていて、

「ここに何かありそうだな」

と感じたら自然とそこに

好奇心が向きます。

 

本人もまだ言葉に

できていないことを

一緒に探究したくなる。

 

これは、

自分がコーチとして

ずっと大切にしてきたことです。

 

でも、

メンターコーチとして

関わるときは少し目的が違う。

 

目の前にいるコーチ本人の

気づきや変化だけではなく、

その人の「コーチング」が

どう育っていくのかを見る。

 

頭では分かるんですが、

これがやってみると難しい。

 

気づくといつものコーチとしての

自分が出てきてしまうんです。

長くやってきたことなので、

ほぼ反射なんですよね。

 

これまで磨いてきたものが

強みである一方で、

別の役割に立つときには、

自分の癖にもなる。

 

MCSの学習を始めて、

そんなことにも

気づき始めています。

 

なので最近は自分の中に

一つ問いを置いています。

 

---

 

今、私はこの人自身を

コーチングしているのか。

 

それとも、この人の

コーチングが育つことを

支えているのか。

 

---

 

まだまだ、

行ったり来たりしています。

たぶんしばらくは、

この問いと付き合うことになりそうです。

 

でも、

違うコーチングに触れたり、

これまでとは違う役割を

やってみたりすることで、

 

逆に、

自分がコーチとして

何を大事にしてきたのかも

少しずつ見えてきました。

 

MCSを取ること以上に、

この過程そのものが、

今の自分には必要な

ことなのかもしれません。

 

====

 

そして来週からは、

もう一つ大きな区切りがあります。

 

2025年12月から続いてきた

CTI JAPANの

リーダーシッププログラム。

 

約10ヶ月の旅も今月の

最終リトリートで終わります。

 

9月8日から13日までしばらく

電波のつながらない場所へ

行ってきます

 

そのため

New Story Letterも

来週は一回お休みします。

 

次に書くのは、

全部終わって帰ってきてから。

 

今のところ、

そこで自分が何を感じるのかは

全然分かりませんが

また帰ってきたら、

そのまま書いてみますね🗻🌈

​

---

 

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​

今週も、
継続クライアントとのセッションや、
中小機構で人材育成に関わる仕事など、
いろいろと動いていました。

そして、今年立てた目標の

MCS(メンターコーチ資格)の
オンライン学習も続いています。
 

今は国際コーチング連盟の定める

コンピテンシーを学び直したり、
メンターコーチとして
必要なことをインプットしたり、
テストやレポート提出をしてます。

 

そんな中、
今週は法人で提供している
コーチングでの半年間の

振り返りがありました。

今回で3クール目なのですが
回数を重ねるごとに、
コーチングの活用度や満足度が
上がっているんです。

もちろん、私も振り返りながら

毎回関わり方を変えています。

ただ、それ以上に感じるのが、
コーチングの受け方が

みなさんうまくなっている。
ということ。

最初の頃は、
「今日は何を話そう」
というところから

始まっていた人が、

慣れてくると、
「今日はこれを考えたい」
と自分からテーマを持ってくる。

さらに回数を重ねると、
前回話したことを
日常で試してみて、
その結果を次のセッションに
持ってきてくれるようになります。

さらに自走されている方は

コーチと話していない時間にも、
自分で自分に問いを
立てるようになること。

自分は、本当は

どうしたいんだろう

なんでこんなに

引っかかっているんだろう

そんな問いを日常の中で

自分に向けられるようになる。

これを見ていると、
コーチングって受ける側にも

コツがあるんだなって
改めてと思いました。

たとえば…
 

うまく話そうとしなくていい。
テーマもきれいに

整理してこなくていい。

だけど今日はこれが

なんとなく今気になっている
くらいは持ってきてみる。

セッションで何か見つかったら、
次までに少し試してみる。

そして次に会ったとき、
うまくいったことも、
全然できなかったことも、
そのまま持ってくる。

これを繰り返していると、
少しずつコーチングの
使い方が分かってくるんですよね。

ある意味、
コーチングを受ける筋力
みたいなものが
ついてくるのかもしれません。

ちなみに私自身も、
今週はマイコーチとの
セッションがありました。

この時間は私がクライアントで
頭の中にあるものを話して、
自分でも気づいていなかった

思考や感情に触れて、
次の1ヶ月でやることを考える。

その流れではないですが、
コーチング練習会も開催しました。

MCSではメンターコーチを学ぶ。
練習会ではコーチとして実践する。
マイコーチとの時間では、
私自身がクライアントになる。

最近はこのあたりを
行ったり来たりしています。

コーチングを受けることって、
誰かに答えを出してもらう

とかではなくて、

自分で自分といつでも

話せるようになること
なのかもしれません。

最後に最近の趣味ですが
テナーサックスで映画

『グレイテスト・ショーマン』の曲。
「This Is Me」を練習中です。

超初心者向けに

アレンジされたものですが
こっちはまだ自分で

どうにかできるレベルではないので、

20歳近く離れた年下の先生に

丁寧に教えてもらいながら
地道に練習しています。

コーチングもサックスも、
使えるようになるには
やっぱり練習が必要ですね。

それではまた来週、

コーチのリアルを

書いていきますね。
​

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こんにちは、エリーです!

 


​

お盆も終わって、

今週からまた少しずつ

仕事モードに戻ってきました。

 

今週は、

継続しているクライアントとの

コーチングセッションをしつつ、

 

9月に研修会社さんと開催する

公開講座の打ち合わせもありました。

テーマは、AIを活用した採用支援。

 

その話をしていたはずが、

そこから人事コンサルの

サポートについても相談をいただいたり。

 

別の日には、

福岡にある製造業の役員の方と

オンラインで人の定着について

一緒に考える時間もありました。

 

ここ数年はコーチングを

入り口にしながら仕事の幅が

少しずつ広がっています。

 

でも、自分の中ではあまり

バラバラな感覚はなくて。

ベースにあるのは、

やっぱり「コーチ」なんですよね。

 

個人のクライアントと

1対1で話すこともあれば、

経営者や役員の方と

組織について考えることもある。

 

20年近くやってきた

人事領域の経験を使って、

採用や人事戦略について

一緒に考えることもある。

 

一見すると

やっていることは

違って見えるけれど、

 

相手の話を丁寧に聞いて、

一緒によりよい未来を考えて、

その人や組織が自分たちで

進んでいけるように関わる。

 

だから、自分の中では、

そんなに違わないんです。

 

で、もう一つ。

今週からMCS、

メンターコーチ資格に向けた

オンライン学習も始まりました。

 

前にも少し書きましたが、

MCSを目指そうと思った

理由の一つは、

コーチが育っていくことを

支えるのが好きだと気づいたから。

 

これまではクライアントへの

コーチングが中心でしたが、

これからは少しずつ、

コーチを目指している方や、

 

すでにコーチとして活動していて

もっとスキルを磨きたい方とも

関わっていきたいと思っています。

 

まだ考えている途中ですが、

実際にコーチングをしながら

一緒に学べるような機会も、

どこかでつくるかもしれません。

 

興味がある方がいたら、

こっそり返信くださいね。

 

そんなことを考えつつ、

急遽、友人と都合を合わせて

サウナへもいってきました。

 

実は今回、

サウナハットまで

買ってみました。

 

せっかくなら

ちゃんとやろうと

気合いを入れて、

 

サウナ、水風呂、

外気浴を3セットで

しっかりと

自分を整ってきました。

 

仕事して、

コーチングして、

勉強して、

最後はリフレッシュ。

 

こんな感じの

一週間を過ごしてました。

 

やることは少しずつ

広がっていますが、

自分の中にある軸は、

シンプルになってきていて

 

私はやっぱり、

コーチとして人や組織に

関わっていきたい。

 

そのやり方、関わり方の幅が、

少しずつ増えてきているのかな。

まだまだ途中なので、

また変わるかもしれません。

 

そのあたりも含めて、

またリアルに書いていきますね。

​

---

 

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