朝 スープ レタスのサラダ
昼 スープおにぎりりんご
夜スープ

食べてしまった-あせる
野菜とスープの日なのに他に食べちゃった汗

でもスポーツするのに食べないときついし...

しゃあない!!!
でも体重減らないしへこむ

お腹すいたよぅ
14日
朝BANANAぱん
昼なし
夜とんQでかなりがっつり
とんかつわかめご飯お味噌汁キャベツ+タコ焼き

食べてるときはかな-り幸せハート

15日
朝なし
昼りんご
夜スープなし
今日から燃焼スープダイエット開始!!
でもお腹すいてやばい

でもでも


絶対痩せてやる---
朝昼BANANA食パン2枚ゼリー

夜のみだからよく覚えてないあせる

昨日は夜大量にのんで食べたダウン
お菓子も普通に食べてしまった


やばいあせる