久しぶりの投稿。
の前に、
新年明けましておめでとうございます⛩🌄㊗️
いよいよ2022年！
（いよいよって特に何もないけど 笑）
去年は3月に職場復帰をして、子育てと仕事の両立に何度叫んだことか…
はぁ、楽しいこともあったけど、大変なこともたくさんあった。
我が子は可愛いけど、可愛く思えない日も多くて、治療してまで授かったのに、と自己嫌悪
ハッピー理論と出会い、自分のソースを感じる時間を少しずつ増やして、アウトプットするためにこのブログを始めてみた。
今までならスピで感情にフタをしてきたと思う。
ネガティブな感情を持つと目覚められない！とか、無理矢理ポジティブになろうとしていた。
昨日は叫んだ！
もう、いやだー！
さすがに子どもがビックリしていた。
でも、自分を責めなかった。
そんだけキツかったねって。
夫にも弱音を吐いた。
寝たら昨日のキツさはなくなってた。
睡眠でソースとつながれたのかも 笑
余裕がなくなってたんやな
頭では分かってる。
「食器を片付けなければ」
「お風呂に入れなければ」
「歯磨きさせなければ」
他にもスキンケアとか髪を乾かすとかおもちゃと片付けるとか、細々としたルーティーンがあって、それを全部しなければと思っていた。
これが私の超自我。立派に育った超自我ちゃん。
強すぎる。
これはうちの父からの影響です。
父は超自我そのもの。仕事人間で、マナーにやたら厳しい。
実家に帰ると、仏壇に手を合わせる手順からあいさつの手順まで何から何まで、「こうするべき」がある。
一緒にいると緊張して、息苦しい。
父という超自我の卵を私は温めて、今では立派なニワトリに育て上げた。
朝方の私にピッタリ 笑
この超自我ニワトリ、ニワちゃんは私を緩めて休ませることはしない。
ルーティーンがこなせないと、コケコッコー！とうるさく鳴いてくる。
「明日でいいじゃん」
「夫さんにお願いしよ」
「死にはしないよ」
少しずつこの考えを許していく。
超自我ニワトリの反対は、なにかなー？
なんとなく鳥がいいな
と思ったけど、鳥って忙しそうだから猫にする！
私のニワちゃんを緩めていく。
猫な一年にしてみよう
そんな一年にしたいな
（この絵文字かわいいー！）