今日、
初めての命日を迎える母は、
がんと認知症でした。
認知症があるために、
がんが再発しても
治療はできませんでした。
母が亡くなった10日ほどあとに、
今の仲間と出会いました。
母は健康にとても気をつかい、
実行してました。
ウォーキング
グランドゴルフ
減塩食
果物、野菜
青汁、サプリメントほか色々です
それでも、両方になったので、
これまで世の中の常識とされている健康法ではダメなんだと思いました。
私はどちらにもなりたくないので、今の健康法を始めました。
体温が上がりました
35.3度から36.2へ
(あと、もうちょい‼️)
体温が一度あがると、
免疫も体力も肌も髪も変わりました
冬は欠かさず使っていた
電気毛布～しかも、最強の上のダニ要らなくなりました
身体も気持ちも
お付き合いする人も変わりました
自分を健康にして
病気の方を楽にして
さらには、
病気の人をつくらない
予防医学に取り組む仲間と生きる人生に変わりました
心も大事
魂も大事
でもやっぱり身体の調子が整うことが大事
熱があるとき
将来の夢なんて
考えられないもんね
肉体を持っているから
やっぱり身体は大事
この素敵な仲間と出会わせてくれた母に感謝して
祈ります
どうか必要な方に、
私を繋げてください
石の地蔵様できました
今日洗心庵で、受け取って来ました
母をイメージして作ったら
やっぱり母ににてます
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