先日、友人が
急に落ちちゃった～
どうしたらいいかわからない、と緊急ＬＩＮＥがありました
すぐに、チャネリングしながらお答えしていったのですが
その回答が、
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
楽に座って、合掌して
どんなことが、頭に浮かんでもいいので、
合掌した手に。息を吹きかけるみたいにして
息を吐く
吸うのは。普通で大丈夫なので
眼を少し瞑る感じで
ゆっくり
ゆっくり
どんなことが、頭に浮かんでもいいので、
合掌した手に。息を吹きかけるみたいにして
息を吐く
吸うのは。普通で大丈夫なので
眼を少し瞑る感じで
ゆっくり
ゆっくり
できるなら五分から10分
もちろん1分でも大丈夫です
瞑想して、逆に混乱するなら、すぐにやめてくださいね〜
（レイキをしている方なら、第1シンボルを丹田と足の甲へ）
あとは、ハートに手を当てて、
私は落ち着いている
私は、大丈夫
と声に出しても、出さなくても、唱えてみるのもいいかもしれません
きっと大丈夫ですよ〜
（その後、瞑想をして、少しすっきりしたとのこと）
少しのスッキリが、
きっとさらにスッキリの呼び水になりますよ〜(^^)
きっと大丈夫です
ても、無理やり明るくなろうとか
しなくて大丈夫ですからね〜
きっとさらにスッキリの呼び水になりますよ〜(^^)
きっと大丈夫です
ても、無理やり明るくなろうとか
しなくて大丈夫ですからね〜
あ、なんかね。
人間は生きてるだけで、立派なんだって
今、読んでる本に書いてありました
自分を探さなくてもいいって
人間は生きてるだけで、立派なんだって
今、読んでる本に書いてありました
自分を探さなくてもいいって
それがこちらの本です
この時のレイキ伝授を受けてくださった方から
教えていただいた本でした
元気じゃなくても、
おちてても
ぜんぶぜんぶ
そのままでいいんです
おちてても
ぜんぶぜんぶ
そのままでいいんです
あとは、
棒読みで
心込めなくていいので、
大好きだよ
愛してるよ
わたし
ありがとう
わたし
と、話しかけてみてくださいね〜
棒読みで
心込めなくていいので、
大好きだよ
愛してるよ
わたし
ありがとう
わたし
と、話しかけてみてくださいね〜
その後、
泣きたいのにその場で泣けなくてテレビ見ながら涙こぼして。
そんな自分でもいいんですね。
ありがとう。わたし。
自分を大切にするのを忘れていました。
そんな自分でもいいんですね。
ありがとう。わたし。
自分を大切にするのを忘れていました。
と返信がきて
少し、落ち着いたようでした
（ブログアップのご了承いただいております）
何か、ほんの少しでも
助けになってありがたいと思いましたし
また、私も助けられているな～と
感慨深いものがありました
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