今日も、ヨガに行ってきました
行く前は、寝不足で、よっくり休んだほうがいいのでは？
でも、来週とか行けないし・・・。
よし、体に聴いてみよう！
ん～ん
わからない
結局行ってきました
やっぱり楽しいし、体が呼吸しやすくなっているのがわかる
でも、眠い
実は、あのブログの後
気になることが起きて
いろいろ連絡取ることがあって
眠れなかったのです
こんな日は、
かずさんの
http://ameblo.jp/kazushige614/entry-11589745149.html
これがいいですね～