ビリービリーズブートキャンプはほんとにきつい💦前は出来てたのになぁでも痩せないとだから、がんばって3分の2はやって、そのあとはヨガにしてみた(どちらも全く違う感じだけど)YouTube見ながら〜痩せれるのかなぁごはんも野菜中心にしてみてます🍅