冷凍してあったパン2種
ゆで卵
梨
カロリー計算はしておらず、
栄養面など除外視していますが
満足できます。
最近、BBCが
ロシア人捕虜の内部が公開されたましたよね？
見た方も多いと思います。
どんな内容の食事かわかってないのですが
私の粗食は
捕虜以下だな！
と素直に思いました。
同じ地球で
今、捕虜として生きている人がいると思うと
色々考えさせられます。
個人的に驚いたのは
捕虜の年齢層がすごく高い気がする。
若者がいない。
なんで？
お金のために出兵した（志願した）のかな？
これから先
想像もできないような危機が起こる可能性が
高くなってきたように思えます。
有事に備えて、少し動くべきと思ってます。
夜散歩していたら
雨が降ってきて....
雨宿りのマクドナルド
久しぶりのチーズバーガーは
私にはしょっぱすぎて完食ならず。
ジャンク舌になってなくて
HO(ˊ°̮ˋ)
山のお家へ向かう
外人男様
お外の景色を満喫されてる
牛
を眺めてすごい癒されたそうです☻
私はイライラがマックスになり
見るもの全て
やさぐれ感満載。
枯れてるのか？
汚い色だなー
ふん、安物だわね！
と心の中が悪魔の囁き。
奥様とランチタイム
私はヤケ酒、笑
テリーヌ好き
パリ在住時代、
ボンマルシェのデリカテッセンで
１スライスと意味する
１トロンシュを
何を間違ったのか
1モルソー（一塊り）と
誤っていってしまい
売り場のおばさまに
しっかりしなさい！と怒られたことがありますが
今、思うとおばさんも更年期だったのかも。
テリーヌ一枚買うにも
大変ですYO!おフランスは！笑
ブタ
母娘でしっぽり
大人女子会
これはこれで
楽しい時間。
奥様は
ランチをした2日後に
隣のラウンジで
お友達と一緒に
（画像をお借りしました）
こちらを食べて
なんて美味しくないシャインマスカットなのー
\( ¨̮ )/\( ¨̮ )/
⚫︎⚫︎⚫︎⚫︎
二人で暴言吐いてきたそうです。
焼け野原生まれのシニアは本当に口が悪くて
SCARLYです！
ただシャインマスカットも
旬が過ぎたかな？
もう一つ
恐怖なお話を。
いただいた
ぼんたん飴の姉妹品
黄体ホルモンが出過ぎた結果
２箱を３回に分けて食べてしまいました。
オブラート久しぶりー
なんて思いながらむしゃむしゃ。
![セイカ ボンタン飴 [1箱 10個入] 【キャラメル 箱買い まとめ買い ポイント消化 景品向け ノベルティ向け アミューズ】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/3upmikami/cabinet/03746705/imgrc0066357541.jpg)
が鹿児島のお菓子というのは
知りませんでした。
食事のコントロールが難しい週間となりましたが
何かあるたびに卵を食べています。
好物ではありませんが
タンパク源として手取り早いですよね。
モデルではありませんが
一般人なりに
なかなかやりおるアラフィフ体型になりたいです♥
努力！
ありがとうございました。
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