ブログネタ：肌あれしてる？
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してる、してる。
って、声に出して言う事でもないような。（苦笑）
アレルギー体質だし、アトピーもちだし。
って事は書いたことあるけど。
その症状は、指と、顔に集中してます。
なんだってこんな、人目に付くとこなのよーって思いますが、こればっかりはしょうがない。
なんとかしのぐようにしている日々でございます。
でも、どう解決していいのかわかんない。
保湿をしてみたり。
温めてみたり。
もちろん、食べるものや体調にも気を付けてみたり。
でも、こうしたら大丈夫！っていうのが、ないんだよね。
その代り？ これがダメ！っていうのはいくつかあって。
、汗
汗の塩分？が強い刺激になって、皮膚を傷めちゃう。
すぐに洗い流せばいいけれど。
、雨
雨も、含まれてる成分でダメ。
すぐにふき取りが必要。
他にも、何か入ってる水分が付きっぱなしなのがダメ。
、乾燥
いわずもなが、うるおいが要ですから。
、メイク＆メイクお落とし
おなごである以上、しない訳にもいかないけれど。
化粧品そのものがよくなかったり。
長時間のメイクが良くなかったり。
メイク落としの成分が良くなかったり。
メイク落としで、皮膚のうるおいが一緒に落ちちゃうのが良くなかったり…。
、紫外線
色素沈着が促進される…。
、花粉、黄砂
まさに今の時期の物！
とにかく、皮膚になにかくっつくのがよくないのだ。
、その他、不健康な事
冷えだったり、偏食だったり、睡眠不足だったり。
でも。
こういう事に気を付けてたら大丈夫！ じゃないのが、また辛いとこ。
せいぜいがマシ程度で、知らない人が見たら「いつも肌荒れしてるね」っていう風。
もっとも、一番ひどい時は、皮膚が溶けてたから、それでも十分いい方なんですが。
それでも普通にはおよびつかず。
以前、独学で調べまくった事もありましたけど。
その時の結論としては。
体内のうるおいに必要な成分を創り出す能力が不足してるっていう事だった。
（というか、うるおいになる成分を破壊していく能力が過剰、かな。）
その能力があまりに不足していると、難病指定されてるみたいですけど。
そうでもないなら、もう、治療の方法もないような。
（難病対応のお薬は劇薬みたいだし）
そうなるともう、これは遺伝子からの問題だろうって思うし。
治りようがないんじゃないかっていうのが、自分内の結論となりつつあるこの頃。
それでも、普通でいなくちゃいけないんだから、どうしたものやら。
おなごの悩みは、尽きないものです。ハイ。