今日は、有難うございました。コース１ヶ月のダイエット３日目で目に分かるように痩せていってます。〓今日は昨日可愛いTシャツ、サイズの一つ小さいのを買ってきましたら、パンパンだったけど、マッサージしてもらったら、その可愛いTシャツが着ると少しゆとりがあって自分でもびっくりです〓とっても嬉しかったです。さっそくダンスの練習に着れます。有難うございました(^O^)
- 前ページ
- 次ページ
今日は、有難うございました。コース１ヶ月のダイエット３日目で目に分かるように痩せていってます。〓今日は昨日可愛いTシャツ、サイズの一つ小さいのを買ってきましたら、パンパンだったけど、マッサージしてもらったら、その可愛いTシャツが着ると少しゆとりがあって自分でもびっくりです〓とっても嬉しかったです。さっそくダンスの練習に着れます。有難うございました(^O^)
フェイシャルだけでなくリンパマッサージもしていただきとても癒される空間でとても幸せな時間でした。
丹羽さんの明るく楽しい人柄と、的確なアドバイスでこちらの化粧品は間違いないと確信し購入しました。これからの肌の変化がとても楽しみです。
サロンはすごい素敵で
お洒落なとこに来たなー
って感じで少し緊張
したけど丹羽さんの
人柄のおかげでアットホーム
ないいところだなってすぐ
安心しましたーー(-^〇^-)
コースは何をして
どんな効果が出るっていう
説明をわかりやすく
してくださるので
すごくわかりやすかったです(*^^*)
施術も一回でも効果が
わかるからやる気も俄然
出てきました！！
これからがもっともっと
楽しみですp(^-^q)
遺伝子検査のお詫びとご報告
先月から7年ぶりにイーノさんにお世話になっております。
内容は1カ月フリーパス遺伝子検査付ボティです。
一生変わらない遺伝子検査をもとにコース内容を決めて、引き締めていくコースです。
根拠のあるコース内容なので結果は・・・。
ウエスト-3.5センチ 太もも-1.2センチなど。
これはお客様から許可をいただいた一例です。
1回体験後サイズダウンの結果を見られてみなさんに喜んで頂きました。
この場を借りてイーノさんを見て問い合わせくださった方、ありがとうございました。
そしてご希望の時間に沿えず予約が入らなかった方・・・。
大変申し訳ありませんでした。
今後予約について検討していきたいと思います。
お詫びにブログを見てくださった方や現在通ってきてくださっている方に対して、今月中もイーノさんで掲載された内容で対応させて
頂きたいと思います。
先月から7年ぶりにイーノさんにお世話になっております。
内容は1カ月フリーパス遺伝子検査付ボティです。
一生変わらない遺伝子検査をもとにコース内容を決めて、引き締めていくコースです。
根拠のあるコース内容なので結果は・・・。
ウエスト-3.5センチ 太もも-1.2センチなど。
これはお客様から許可をいただいた一例です。
1回体験後サイズダウンの結果を見られてみなさんに喜んで頂きました。
この場を借りてイーノさんを見て問い合わせくださった方、ありがとうございました。
そしてご希望の時間に沿えず予約が入らなかった方・・・。
大変申し訳ありませんでした。
今後予約について検討していきたいと思います。
お詫びにブログを見てくださった方や現在通ってきてくださっている方に対して、今月中もイーノさんで掲載された内容で対応させて
頂きたいと思います。
今日は全身をほぐしていただいた後にフェイシャルというメニューでした。
久しぶりに利用させていただきましたが以前同様、いえそれ以上のリラックスした時間を
味わいました。
極上の時間でした。
全身の筋肉をしっかりともみほぐしていただきながら、どうしてこの華奢な体でここまで
パワフルにもむことができるのかと思っておりました。
しかもこんな私を大切にしてくださる。
途中のお話もいつも楽しくいろいろな情報をいただいたり、アドバイスをいただいたりと、
丹羽さんのエステは一石二鳥のことが多いです。
本当に癒されます・・・。
また里帰りしたらお世話してください。
9月10日は私の記念日になりました。
中学生からの夢、看護士になろうかエステティシャンになろうか？
いろいろ考えた結果、エステティシャンと思った夢のひとつが
お年を召した方にトリートメント（マッサージ）の気持ちよさ
人にふれての温かさや生きる楽しさを少しでも私から伝えたい、という思いで決断しました。
今日は念願が叶いある介護施設にリフレク（足裏の反射区を刺激するトリートメント）を
させてもらいにいきました。
13：00～15：00という2時間。
ひとりでも多くの方にさせてもらいたいと通常30分かかるコースをひとり5分以内で終わるように
ショートにしていざスタート！！
おひとりお一人のかたと会話を聞きながら、91歳で腰も曲がってなく肌つやすごくよくパワーが
みなぎるおばあちゃん。
たくさん病気になったけど全然それを感じさせないおばあちゃん。
無口で顔の表情をかえないおじいちゃんなど。
みなさん戦争を体験されてとても大変な時期を乗り越えられ、結婚や子育ても。
考えさせられることが多く何も言葉がみつからなかったです。
たくさんの苦労を乗り越えられた方の言葉の重さと
逆に底知れぬ明るさとパワーをいただきました。
みなさんが「今日を楽しみにしてた」、とか「ありがとう」の言葉。
「ありがとう」の言葉とともに両手を合わせて（合掌）くださり。
私も「いえいえ、こちらこそありがとうございます」と両手をあわせて。
心通ううれしさと温かさに触れながらとても貴重な時間を過ごさせてもらいました。
時間の都合で出来なくなった方からも「少しでもいいから触って」とか
ずっと待っててくださるかた。
介護士のかたに交渉されてるところをみて
私自身次回はもっと勉強をしてこよう！ もっと喜んで頂けるためにがんばろう！
と強く思いました。
ほんとは写真をアップしたかったのですが、写真の許可を聞く余裕？
いいえ、聞けなかったです。
今日から毎週水曜日に入らせていただきます。
本当に感謝です。
夢って思い続けると叶いますね♡
う～ん。でも叶うまで長かったなあ（笑）
中学生からの夢、看護士になろうかエステティシャンになろうか？
いろいろ考えた結果、エステティシャンと思った夢のひとつが
お年を召した方にトリートメント（マッサージ）の気持ちよさ
人にふれての温かさや生きる楽しさを少しでも私から伝えたい、という思いで決断しました。
今日は念願が叶いある介護施設にリフレク（足裏の反射区を刺激するトリートメント）を
させてもらいにいきました。
13：00～15：00という2時間。
ひとりでも多くの方にさせてもらいたいと通常30分かかるコースをひとり5分以内で終わるように
ショートにしていざスタート！！
おひとりお一人のかたと会話を聞きながら、91歳で腰も曲がってなく肌つやすごくよくパワーが
みなぎるおばあちゃん。
たくさん病気になったけど全然それを感じさせないおばあちゃん。
無口で顔の表情をかえないおじいちゃんなど。
みなさん戦争を体験されてとても大変な時期を乗り越えられ、結婚や子育ても。
考えさせられることが多く何も言葉がみつからなかったです。
たくさんの苦労を乗り越えられた方の言葉の重さと
逆に底知れぬ明るさとパワーをいただきました。
みなさんが「今日を楽しみにしてた」、とか「ありがとう」の言葉。
「ありがとう」の言葉とともに両手を合わせて（合掌）くださり。
私も「いえいえ、こちらこそありがとうございます」と両手をあわせて。
心通ううれしさと温かさに触れながらとても貴重な時間を過ごさせてもらいました。
時間の都合で出来なくなった方からも「少しでもいいから触って」とか
ずっと待っててくださるかた。
介護士のかたに交渉されてるところをみて
私自身次回はもっと勉強をしてこよう！ もっと喜んで頂けるためにがんばろう！
と強く思いました。
ほんとは写真をアップしたかったのですが、写真の許可を聞く余裕？
いいえ、聞けなかったです。
今日から毎週水曜日に入らせていただきます。
本当に感謝です。
夢って思い続けると叶いますね♡
う～ん。でも叶うまで長かったなあ（笑）
遺伝子検査について
私のマイブームといっては軽すぎますが、ここ3年間はなくてはならないものになってます。
痩せたい！・・・。いろんなダイエットがそのときそのとき時代によって変わります。
〇〇ダイエットが流行ってるから試したけど？
結果がイマイチ、ということがありますよね。
そんなときに遺伝子検査をおすすめします♡
遺伝子は一生かわらないものです。
●自分にとって何をしたら痩せるの？
●どんな食べ方があっているか？
●どんな運動がいいの？
などなど。
自分の将来への道しるべになります。
私ももっと早く知りたかった。
かなり遠回りしました（涙）
みなさんも機会をつくってぜひとってみてください。
自分を知れておもしろいです。
エルフェンの遺伝子検査は肥満について・顔の肌についてがわかります。
詳しく知りたい方は
下記お電話ください！！
086-522-1800
私のマイブームといっては軽すぎますが、ここ3年間はなくてはならないものになってます。
痩せたい！・・・。いろんなダイエットがそのときそのとき時代によって変わります。
〇〇ダイエットが流行ってるから試したけど？
結果がイマイチ、ということがありますよね。
そんなときに遺伝子検査をおすすめします♡
遺伝子は一生かわらないものです。
●自分にとって何をしたら痩せるの？
●どんな食べ方があっているか？
●どんな運動がいいの？
などなど。
自分の将来への道しるべになります。
私ももっと早く知りたかった。
かなり遠回りしました（涙）
みなさんも機会をつくってぜひとってみてください。
自分を知れておもしろいです。
エルフェンの遺伝子検査は肥満について・顔の肌についてがわかります。
詳しく知りたい方は
下記お電話ください！！
086-522-1800
＜自分磨き＞
スリーピング美容
今日はスリーピング美容についてお話したいと思います。
そのままですが、睡眠をしながらきれいになることです。
スリーピング美容（お肌のゴールデンタイムともいいます）とは、22時～深夜2時までの
時間を活用して眠っている間にきれいになろう！！ということです。
22時～深夜2時までは成長ホルモンが最も多く分泌されるといわれてます。
なのでお肌の新陳代謝が促進される、と言われてます。
昼間ダメージを受けた肌が修復・再生されます。
そう思うと睡眠って大事ですよね。そして質にもこだわりたい。
ポイントとして
●寝る3時間前に食事を終わらす。（自律神経に関連しますが、またお話しますね）
●お風呂にゆっくりつかる。
●いつもより30分前に布団に入る。（なかなか難しいですが）
●楽しかったこと、いいことを思いながら寝る。（う～ん、難しい）
●枕の高さは自分の首のアーチにあってますか？（高いと首のシワになります）
他にもあげるといろいろありますが・・・。
今日あった嫌なことも忘れてど～んと大の字で寝るのが一番いいです。
人は何か悩み事があるとどうしても筋肉が緊張した状態が続き、なかなか大の字で寝るのは
難しかもしれませんが（笑）
意識的に気持ちを開放的にして寝てください。
それがまず自分にとってのスリーピング美容のはじまりになります。
スリーピング美容
今日はスリーピング美容についてお話したいと思います。
そのままですが、睡眠をしながらきれいになることです。
スリーピング美容（お肌のゴールデンタイムともいいます）とは、22時～深夜2時までの
時間を活用して眠っている間にきれいになろう！！ということです。
22時～深夜2時までは成長ホルモンが最も多く分泌されるといわれてます。
なのでお肌の新陳代謝が促進される、と言われてます。
昼間ダメージを受けた肌が修復・再生されます。
そう思うと睡眠って大事ですよね。そして質にもこだわりたい。
ポイントとして
●寝る3時間前に食事を終わらす。（自律神経に関連しますが、またお話しますね）
●お風呂にゆっくりつかる。
●いつもより30分前に布団に入る。（なかなか難しいですが）
●楽しかったこと、いいことを思いながら寝る。（う～ん、難しい）
●枕の高さは自分の首のアーチにあってますか？（高いと首のシワになります）
他にもあげるといろいろありますが・・・。
今日あった嫌なことも忘れてど～んと大の字で寝るのが一番いいです。
人は何か悩み事があるとどうしても筋肉が緊張した状態が続き、なかなか大の字で寝るのは
難しかもしれませんが（笑）
意識的に気持ちを開放的にして寝てください。
それがまず自分にとってのスリーピング美容のはじまりになります。
北は北海道から南は九州まで全国で花火大会が行われました。
約100箇所にも及ぶ県や地域で花火が打ち上げられた夜です。打ち上げられる
花火の合計数は40～50万発にも昇るそうです。
花火は空を明るくし、人を魅了し、一心にさせますよね。
私も気持ち新たにお肌も体も そして心もレベルアップしていきたいです。
＜自分磨き＞
2回目 お肌を育てる。
洗顔について
意外と知らない洗顔方法・・・。
美容の仕事をはじめてもう20年過ぎました。
お肌を育てていくことに、とても重要な洗顔なのに
お顔の洗い方を教わったことがない方が大半です。
振り返ると私も親からにも正しい洗顔方法など聞いたことがない。
大丈夫です！！
今日から洗顔方法を変えると早い方で1週間で肌の変化に気づかれます。
一緒にお肌を育てましょう。
洗顔方法
①手を洗います。
②適量クレンジング剤を手に取り、両手を合わせてクレンジング剤を人肌にする。お顔全体に塗布。
その時に必ず鏡を見ながらお顔に塗布。
●力は強くないか？（生まれたてのひよこを触る気持ちで優しく！赤み・シミの原因）
●肌が動いてないか？チェックしてください。（肌が動いて肌がよれてませんか？おシワの原因）
●フェイスラインまでしっかり塗布。（汚れの取り残しはニキビ・吹き出物の原因）
●皮膚の薄い目・口のまわりや小鼻のまわりは丁寧になじませてください。
※クレンジング剤にもよりますがふき取るタイプは、けしてこすらないでください。
③お顔全体になじんだら洗い流します。
●お湯の温度は32～34度（私たちの体温より低め。温度が高いと乾燥の原因）
●しっかりすすぎましょう。忘れがちなのがフェイスラインです。
④適量の洗顔料でしっかり泡をたてましょう。手のひらいっぱいの泡。
お顔にのせます。泡をお顔の上で転がすイメージで洗います。（泡が汚れを吸着します。）
けしてお顔と手は直接あたりません。
全体が洗えたらしっかりすすぎます。この時のお湯の温度も32～34度です。
⑤タオルでやさしく押さえます。
このときもこすらないでくださいね。
※いつものお手入れをしてください。
上記5つの方法をするとお肌のきめが整います。きめはとても大切です。
きめがしっかり整うと・・・。
●紫外線からのダメージ
●乾燥
●化粧崩れ
●つや
上の項目に心当たりがあるかたはぜひ試してください。
美は一日にしてならず・・。といいますが毎日は難しくてもできる日を増やしていきましょう。
お肌は正直なので変わってきますよ。
約100箇所にも及ぶ県や地域で花火が打ち上げられた夜です。打ち上げられる
花火の合計数は40～50万発にも昇るそうです。
花火は空を明るくし、人を魅了し、一心にさせますよね。
私も気持ち新たにお肌も体も そして心もレベルアップしていきたいです。
＜自分磨き＞
2回目 お肌を育てる。
洗顔について
意外と知らない洗顔方法・・・。
美容の仕事をはじめてもう20年過ぎました。
お肌を育てていくことに、とても重要な洗顔なのに
お顔の洗い方を教わったことがない方が大半です。
振り返ると私も親からにも正しい洗顔方法など聞いたことがない。
大丈夫です！！
今日から洗顔方法を変えると早い方で1週間で肌の変化に気づかれます。
一緒にお肌を育てましょう。
洗顔方法
①手を洗います。
②適量クレンジング剤を手に取り、両手を合わせてクレンジング剤を人肌にする。お顔全体に塗布。
その時に必ず鏡を見ながらお顔に塗布。
●力は強くないか？（生まれたてのひよこを触る気持ちで優しく！赤み・シミの原因）
●肌が動いてないか？チェックしてください。（肌が動いて肌がよれてませんか？おシワの原因）
●フェイスラインまでしっかり塗布。（汚れの取り残しはニキビ・吹き出物の原因）
●皮膚の薄い目・口のまわりや小鼻のまわりは丁寧になじませてください。
※クレンジング剤にもよりますがふき取るタイプは、けしてこすらないでください。
③お顔全体になじんだら洗い流します。
●お湯の温度は32～34度（私たちの体温より低め。温度が高いと乾燥の原因）
●しっかりすすぎましょう。忘れがちなのがフェイスラインです。
④適量の洗顔料でしっかり泡をたてましょう。手のひらいっぱいの泡。
お顔にのせます。泡をお顔の上で転がすイメージで洗います。（泡が汚れを吸着します。）
けしてお顔と手は直接あたりません。
全体が洗えたらしっかりすすぎます。この時のお湯の温度も32～34度です。
⑤タオルでやさしく押さえます。
このときもこすらないでくださいね。
※いつものお手入れをしてください。
上記5つの方法をするとお肌のきめが整います。きめはとても大切です。
きめがしっかり整うと・・・。
●紫外線からのダメージ
●乾燥
●化粧崩れ
●つや
上の項目に心当たりがあるかたはぜひ試してください。
美は一日にしてならず・・。といいますが毎日は難しくてもできる日を増やしていきましょう。
お肌は正直なので変わってきますよ。