精神疾患になる前後の食事の変化

↑ 元気だった頃、休日によく食べてたランチ

外出や人混みが苦手ではあるが数少ない友達と出かけるのは楽しかったし

お気に入りのお店が市内外各地にあった

↑メンタル崩壊後の昼飯

近所のセブン行くの精一杯

病的なほどマヨネーズかけるようになった

写り映えガン無視

仕事辞めても焦燥感や気分の変調があるもんで

無職特有のストレスで身体に悪い食べ方をして太ってきた

痩せなきゃ。。