今日は、本山にある薬草labo.棘
さんで行われたつきいち講座に参加してきました

古民家のあたたかく、落ち着いた佇まい。玄関では、ドライフラワーたちが出迎えてくれます。

8月のつきいち講座は
「ローズマリーを使ったハーブのリース作りと夏のケア」

夏のケアでは、

•日焼けしたお肌に
•夏風邪
•食欲不振
•不眠
•虫刺され

など夏が終わり、からだの不調がでてくるこれからのケアについて学びました。これらに働きかけてくれるアロマオイルのお話、どれも興味深いものばかり。

そのあとは、自分のケアしたいアロマを使ってローション作りをしました

実は、今妊娠6ヶ月になる私。
夜中の不眠に悩まされています

そこで、私が選んだオイルは
イランイラン。

安眠に導いてくれることを期待して。

アロマは妊婦だと自己判断が難しく、使うにあたって心配だったのですが、こちらで教えてくださるアロマセラピストの美輪さんは、看護師さんもされていた方

ということで、安心して妊婦でも使えるアロマのローションができました

ローションができたら、ローズマリーを使ったリース作り！

可愛らしいユーカリとオリーブも用意してくださってたのでアクセントに。

ローズマリー
体に及ぼす作用は
・記憶力向上・血圧を上げる・殺菌

スピリチュアルな作用は
・勇気・目覚め・透明な心、・邪気払い

なんですって！

自然のパワーはすごいですね。

出来上がったリースはこちら

ローズマリーの香りは、背筋がピーンと伸びる感じがします。

早速家に帰ったら、玄関に飾りました。

久しぶりの学びの時間。
とっても楽しいひとときでした～

薬草labo.棘 さんへ。

薬草labo.棘さんへ。