ピラティス＆ランチ

昨日は朝から、ピラティスレッスンに行ってきました

痩せてキレイなカラダになりたいです

普段運動不足なため、ピラティスをした翌日は筋肉痛になってしまいます…

家でも頑張らないと～！！


そして、その後は友人とカフェでランチいただいてきました

ご飯は五穀米だし、野菜たっぷりでカラダに良いメニューでした

可愛いデザートとドリンク付きです。

美味しかった

可愛くて落ち着くカフェでした