【石による治療】
元から必要なスキル。呼吸に集中する。 自分で物事に気づき 考える力
①座りごごちのいい椅子に座り、背筋を伸ばす。それか、枕を置いて床に寝そべる。ゆっくりとした深呼吸をし
自分の中の平和な場所に入る。
②自分の選んだ石を手に取る。膝に自分の手を置く石の中心に集中する。石の内側を見 自分がその中に入る事をイメージする。
石に集中している間は 目を閉じてもいいし、目を開いたままでもいい。
③ 思考や感情を頭から取り除いてください。
④深呼吸を続け、筋肉に力を入れずリラックスした状態を保つ。
⑤クリスタルと自分の波動(エナジー)を合わせる。石と一つになる事。癒しのエネルギーで心と体のバランスを整えましょう
そして、石と一つになる。
⑥石に集中する事を続け、瞑想中にクリスタルのプログラムを作成するという意図を持ってアファメーションを設定することができます。アファメーションでは、プログラミングを強化するために次の言葉を使用する必要があります。
🔹私はリラックスしていて平和である。
🔹私が治療している間はリラックスしている状態である。
🔹和平と同調に自分の思考を集中する。
🔹 美しい思考と自分の幸福を感じ それらで心を満たす。
🔹 他者との関係は平和で生産的だと感じる。
🔹今日は私にとって治療をする日だと決める。
⑦石に与えたプログラミングを貴方の心とオーラフィールドに同調させる。
⑧もしプログラミングが平和で調和的なものなら、平和の波を自分の体に取り込むイメージをする。
体のどこかのオーラに緊張とストレスを感じているのであればそれを手放す。
⑨ゆっくりとした深呼吸を続け、石のエナジーを治療し必要のないもの全ての汚れを取り除く、
体のどこかの変化を知覚出来るのであれば 感じ 続ける。そして取り込み、それらを手放す。
⑩ 望むなら、あなた自身、あなたの人生、起こっている問題、そしてあなたの近くにいる他の人について石に質問することができます。
あなたは石とコミュニケーションをとることができ、あなたの人生の中で何が起こっているのかを悟らせる為に石から答えを受け取ることができます
⑪石とコミニケーションする十分な時間を使用する。コンタクトしている間は 思考(イメージ)を受け取ったり、気づきを促されたり 情報を受け取ったらそのメッセージについて自分の中で熟考する。
⑫必要な時間だけ石のプログラミングのオーラ中にある事を続け、リラックスと安心感を保つ。
身体の反応で起こっていることを理解する。
⑬石によって自分の中に生み出された感情を体験し、それらの感情を処理し、自分の内なる自己と平和になる。
⑭石のエネルギーが体全体に伝わり、完了するまでこのエネルギーがあなたの心と肉体を癒します。
⑮結果的に貴方に良いスピリチャルの旅ができた事、石に協力してもらったという感謝を石に伝えましょう
石による治療は静かな場所が好ましい、誰か他のものがいるガヤガヤしているところは最適ではない。これは完全なリラクゼーション状態や夢のような感覚を達成するために不可欠です。清潔で散らかったものがない場所で瞑想するのは素晴らしいことです
お線香、花、置物、貝殻、水の絵など、瞑想する人にとって意味のある個人的なアイテムを備えたりして自分の祭壇を作る。これらのアイテムがあると、瞑想空間にポジティブなエネルギーが導入され、環境に平和、調和、喜びの感覚が生まれます。
心地よい瞑想音楽を取り入れると、リラックスのプロセスが促進され、クリスタルとのより良いコミュニケーションが促進されます。
一部のヒーラーは、瞑想室全体をクリスタル専用にしており、これをクリスタルルームと呼びます。クリスタルルームは、ヒーラーが最高の幸福状態に達する環境のようなスパにいるような雰囲気を作り出すかもしれません。