こんにちは。
先日乳腺炎になってしまいました。
夜中に寒くて眠れなくて、ものすごい悪寒…
この寒気は何⁉️
となり、最初はインフルエンザ！？とか思っていたのですが、喉も痛くないし、鼻水も出ない。
寒気と頭痛と関節痛に一晩苦しみ、実は胸が痛いことに気づき、
もしや、乳腺炎？？？
と初めて乳腺炎を疑いました。
眠れない夜が一夜明け、まだ頭痛に悩まされながらネットで色々乳腺炎について調べると、心当たりあるある。
これはやはり乳腺炎だ！
と確信したのでした。
私の場合、胸がめちゃめちゃ痛いという感じはなく、よく考えたら痛いなぁ。くらいだったのです。それですぐには気付けずでした。
次の日は友達と会う約束があったのですが、葛根湯と病院から授乳中にも飲める痛み止めを飲みごまかしたのですが、その日の夜もまた37.8度ほどの熱と頭痛…
翌朝月曜日だったので、泣く泣くその日の予定をキャンセルし、病院に駆けつけました。
産んだ病院に連絡して、すぐ来てくださいとのことで、助産師さんにマッサージしてもらいました。
やはり軽めの乳腺炎だったみたいで、つまりを解消してもらいました。
痛みはすぐに落ち着くわけではないらしく、帰ってからもその日1日はまだ頭痛と胸の痛みはありました。
翌日も母乳外来でマッサージしてもらい、さらに症状が改善したようなかんじ。
解決は赤ちゃんにひたすらおっぱいを飲んでもらうしかないらしく、少しでも欲しがったらすぐ授乳しました。
そうこうしてるうちに頭痛も治まってきて熱も出ることなく、おっぱいも痛みが減ってきました。
原因は不明ですが、自覚があるのは、やはり脂っこい食事&スイーツです。
1人目で乳腺炎とは無縁だったため、過信していたので、今回はさらにスイーツを食べまくり、食事も全然気にすることなく食べたいものをかなりの量食べてました。
以後反省。チョコは真っ先に止めました。
甘いものはなかなかやめられず、和菓子を少し食べてます。
今の所再発してませんが、時々胸がチクチク痛むのでドキドキしながら生活してます。
なんとかこのまま治ってくれるといいなー