膝と腰にお悩みの方〓

ＮＨＫ教育
３ｃｈみてください！
わたしの主治医さんが出ています

軟禁クーラー

ハロー夕方丸の内。

背から射し込むあかい影。

熱海９時

どうやったらあんなに
ごはんをおいしくなく
作れるんだろうなあ。

東京へゆきます。
地震は熱海でも感じましたが八丈島は大丈夫なのかな。