身長141cmとチビな私が53歳
お食事のバランスを「整えただけ」で
約1年で14kgも痩せました💕
自分でもびっくり‼️
どうして今までダイエットできなかったの？
どうしてこんなにもリバウンド続きだったの？
え？しっかりごはんを食べていいの？
私が痩せられた一生もののお食事術
💕黄金バランスダイエット💕
に出会った時は胸が熱くなりました
痩せたいから食べる量を減らすのではなく
「痩せるために食べる」
え？本当！
その方法知りたい！
って強くて思いました。
栄養バランスを整えただけで大幅減量
家族と同じメニューでOKなダイエットお食事術
お食事を整えた満足感
自分の身体だけでなく大切な家族の健康をも
支えているっていう想い
一生太らないお食事術
毎日何をどれだけ食べたらいいのか？
これが明確だから私は安心と自信を
手に入れることができました💕
お食事を整えた身体が変わっただけでなく
生活が整い
自分自身が新たにされ
家族も私もハッピー💕
この幸せが栄養バランスを学んだから得ることのできた
一生ものの財産、宝物になりました💕