躁状態かもしれない

今日は朝から比較的気分が良く、あれこれやって頓服も夕方まで飲みませんでした。

これはたぶん躁状態です。

この時間は眠くなるのにブログを書いていることがおかしいです。

鬱状態は動けなくて辛いけど、躁状態では動きすぎたりあれこれやりたくなったり、時にはイライラしてきて制御できなくて大変です。

鬱状態でも躁状態でもない日が訪れますように。