生きづらさを抱えながら生活をしている私の日常を綴ります
先ほどのブログを書いてたらいきなり不穏に襲われました。
頓服薬、上限量も達してる。
まだ寝ないけど寝る前の薬に抗不安薬あるから大丈夫だとおもいます。