不器用な自分でも、しあわせになる。 -2ページ目

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06Oct
- 初カプロシン（ヘパリンカルシウム）注射開始
  10月3日に凍結胚盤胞を移植し、昨日からカプロシン注射が始まりました。血栓とまではいかないけれど、私は血が凝固しやすいそうで、移植の度にその数値が上がってきました。処置室に呼ばれ、医師に注射の仕方を指導していただきました。院長では無かったので、細かい質問がしやすくて良かった･･･（笑）院長先生は職人気質なので、腕は信じているんだけどどうもコミュニケーションが取りづらくて（汗）自己注射ビビリな私に、看護師さんが「針が短いし、黄体ホルモン注射を打ったことがあるなら全然大丈夫！」と優しく励ましてくれました。皮下注射なので、痛みが少なく、これなら私でも出来そう。12時間ごとに1本が基本で、前後1時間のズレはオッケーだそう。昨日は16時15分に打ったので、今朝は5時に起きてトライ。針トラブルがあまり無ければいいな〜。これから判定日まで、とりあえず打っていきます。
02Oct
- 恐怖心と闘う
  私は多分、先端恐怖症。じっと見つめることが出来ない。たとえば、焼き物用の金串。包丁。注射針。注射いっぱいしてきたけど、針を見ることができない。いつも目を閉じてる。注射針を自分の身体に刺す、ってのが本当に怖くて。不妊治療で頑張って最初はやったんだけど、毎日憂鬱で。黄体ホルモン注射に関しては太ももに打ち続けて筋肉カチカチになって、痛くて歩けなくなって、股関節が伸ばせなくなって。戻るのに2ヶ月かかったのもあって、「もう自己注射しません！通います」宣言してました。でも今日はクリニックの都合でしなきゃならん自己注射。黄体ホルモン注射。昨日クリニックで、自己注射しないっていつも言ってるんですが…って一応訴えたんだけど、「再指導するから！」ってそうじゃないんだ。精神的に参っちゃうんだよ…朝起きて、あまり注射のことは考えないようにして(笑)ヨガやって～漢方飲んで～朝ごはん作って、食べて～モップかけて～洗濯して干して～いざ、注射器を出してみるとやっぱり駄目だわ～( ；∀；)ってで、瞑想して～落ち着いて～テレビは「岩合光昭の世界ねこ歩き」にして←ねこ大好きテレビ見ててだいぶリラックスしたな、ってとこで注射針ブスリ。手早く。ここまでやるのに、自分を宥めすかして。まー時間のかかること。終わってから20分以上圧迫。もうヘナヘナです…あとは自分を甘やかして過ごそうと思います…
01Oct
- リブログ記事”人は「いま必要な食べ物」が自分でわかる。”
  大きく、頷く。自分を信じよう。
30Sep
- 「すとん」を実感
  今日で9月も終わり。思えば今月は自分の中で大きな気持ちの変化があった。自分に必要な言葉は自然と入ってくる、ってよく言うじゃないですか。頭ではわかってた。でも本を読んだりブログを読んだりして、ズバッと「こういうことだったのか！」って感じることはなく。「あ〜、そうなんだぁ〜。でも私にとってはこうじゃないかも」という何とも素直に受け取ることが出来ずにいました。そうして今月頭。最近は不妊治療に対して、イライラすることもなく、他人を羨むこともなく、淡々とフラットに向き合ってこれているな〜、と思ってたのに。どんどんどんどん不安になってしまって。忙しかったからかなぁ。それなりに頑張ってやってたんだけれど。平気な顔してやってたんだけど。カンジダもなかなか治らなくて、連動して口角炎もなかなか治らなくて。そんなときに限って仕事5連チャンとか入ってて。漢方の先生にお話ししてるうちに、自信がなくなってきて。何を食べて良いかすらわかんなくなって。先生に「自分の気持ちにフタをして、平気なふりで過ごしちゃう人がいるよ。治療、お休みしたほうがいいんじゃない？」って言われて。この時は涙が止まらなくなってしまって。そうかもなぁ〜、なんて。頑張って頑張って、頑張り続けているのに、結果が出ないとがっかりしてしまう。とにかく今月後半は、心身ともに休もうと決めて過ごしました。眠いことが多かったので、ゆっくり寝たり。鞄の修理、八幡神社へのお参り、欲しいと思ってたアクセサリーを買う、など「やりたいのになぁ」と日々思ってたことを着々と実行。本当に食べたいを思ってるものを食べたり。今周期の治療も、先生に言われたから休む、ではなくて、しばらく自分で考えて結局続けることにしました。そんな感じで過ごしてたら、ある時「自分、これでいいんだわ」すとん、と自己肯定感。それからは以前と比べてほとんど周りが気にならなくなりました。ダラダラとテレビつけっぱなしとか、食材を多く買っちゃうことがなくなりました。必死にネット検索とかも。なんかね、とても気持ちいいです。
18Sep
- リブログ記事”「心の大掃除」をはじめよう！”
  田宮さんのブログにいつもハッとさせられています。平気なふりして生きてる私。まだまだ自分のこころにフタをしているな～。ひとつずつ、やっていこう。
06Aug
- 採卵から移植までのまとめ（6月〜8月）
  採卵から移植まで。ひととおりまとめたことがなかったので、記録しておきます。6/22D14人生で４度目の採卵。４、５、６月と連続でさすがに今回身体はしんどいだろうな〜と思っていた。でも、休めなかった。気持ちに余裕が持てなかった。直前の内診で２個見えてたそうだが、もう１個未成熟卵であろう卵胞も取って、計３個の採卵だった。6/24なんと３個受精できたらしい。今回初の顕微受精だった。３日目で４分割、５分割だったよう。私の内膜厚さが５ミリのため、凍結してもらい次周期に移植となった。受精卵の分割スピードを見て、どの段階で凍結するかはクリニックにお任せ。7/11D2院長以外の先生の内診で、結構痛いし、長々とぐりぐりされて気持ち悪くなった。セキソビット、当帰芍薬散、エストラーナテープを出された。久しぶりのエストラーナ。今回４枚貼り。7/20D11エストラーナ効果があまり出ていなく、内膜が薄い。フォリスチム注射を7/23迄連日打つ。7/24D15フォリスチムのおかげで内膜9.9ミリ。基準の８ミリを超えた･･･！内診で「今日排卵したみたいだけど･･･。昨日排卵痛あった？」たしかに、昨日キリキリと一度痛みはあったけど。未だに自分の排卵痛ってのが断定できない。移植日が7/29に決定。切り替えのHCG注射を打った。翌日から黄体ホルモン注射の日々。7/29D20移植日。採血して結果を待って約１時間後、診察室にて卵の確認および薬の処方。予定通り胚盤胞を２個移植。スピードが速いのと遅いの。相当黄体ホルモン値が低いみたいでお薬量マックス。プラノバール１１日分プレドニン１０日分クラビット５日分バファリン１４日分プロゲステロン膣座薬１０日分手術室でいつもの培養士さんでないことがわかり少し残念に思う。前に予約受付でやり合った男性だった･･･。グレードは4AAと2BBとのこと。あとで会計でアシステッドハッチングしてたことが判明（おい）。医師登場から3分程度で移植終了。採卵は痛いけど、移植は楽だな〜。そのままあおむけで15分、俯せ30分の体勢で休み、本日終了。タクシーで帰宅。7/30BT1基礎体温36.92昨日、帰宅後夕飯を食べて横になっていた。１時に目が覚めて寝る前の漢方を飲む。そこから５時まで寝付けなかった。とにかく首の後ろと頭部の汗がものすごい。水っぽいおりものが出て、量が多い。下腹部と左足の付け根が少しちくちくした。自己注射しないので(去年散々な思いをしたから)、タクシーを呼んでクリニックへ。帰りのタクシーのドライバーさんは運転歴1ヶ月で、道を丁寧に教えた。行きより600円も高かった。夕飯はなんとか作れた。8/2BT4基礎体温36.90まともに寝られていない日々。寝れば汗がドォーｯと出るし、それで身体が冷えるしで泣きそう。昼間でもなんでも眠いときに寝た。クリニックで採血し、その結果で黄体ホルモン注射の数値が変わったそう。特に詳細言われず。私も怖くて聞けなかった。何となく、今回ダメな気がして・・・8/3BT5基礎体温36.76昨夜は寝汗がとても多かった。寝具がぐっしょり、寝間着もぐっしょりで疲れる。体温が低くて焦る。子宮内の卵を、身体が攻撃してるんじゃないだろうか。電話での漢方相談があり、先生と話すことで不安がまぎれた。お腹の命を信じてあげないと・・・8/4BT6基礎体温36.7523〜5時まで寝られた。ありがたい。睡眠て大事。8/5BT7基礎体温36.72腸はすごく元気がよく、４日連続快便。クリニックにてHCG測定のための採血と、黄体ホルモン注射をした。２カ所押さえるって、できない笑。8/2の採血結果を受けて、今日の注射の際に看護師さんから「血液サラサラ食材と、水分をよく摂って」と指導。ううーん。摂ってるつもりだったが、とにかく自分の汗の多さはNGなんだろうな。あと気にしいだし。ストレスよ。夜は青魚と生タマネギの夕飯になった。腹式呼吸をとても意識。8/6BT8基礎体温36.65もうだめじゃん・・・？睡眠時間が５時間半になってしまった。自分的にはすっきり目覚めたつもりなのに、首の後ろと頭が汗でぐっしょりなのが不思議。汗かいてる！と思ったそばから、ダラ〜っと汗が出る。クリニックでの黄体ホルモン注射の時に、「昨日のHCG採血の結果出ました？」と看護師さんに聞いてみたが、まだ出てないとのこと。ネガティブ思考がとまらないぞ。家に帰って「まだ諦めてないよ！」と夫に言ってみたり。とにかく下半身を冷やさないよう、１時間に一回体操。おりものが微量。8/3からおりものは殆ど出てない。8/7BT9基礎体温36.62低いな…。着々と下がっている。5時前に目が覚めるようになってしまった。外は35℃と暑いが、下半身は冷房で冷えないようにして、クリニックへ注射に。連日の注射のせいで、左右のお尻が痛くなってきた。座るときも痛い。口唇ヘルペスが出る予兆あり。塗り薬を塗った。8/8BT10基礎体温36.66ようやっと午後になっておりものがあった。サラサラとした透明の。白っぽかった舌がピンクになってきた。身体がいつもの状態に戻ってきていると感じる。ちょっと寂しい気も。8/9BT11（判定日）基礎体温36.85クリニックに朝イチの尿を提出。HCG測定のための採血をして待機。判定結果は、陰性でした。8/5の時点でHCGが10mlU/mlあったそうで、今日の数値は2mlU/mlとのこと。着床はするのだけどな〜・・・。判定にわずかの期待も持っていなかったため、冷静に結果を受け止めました。染色体異常が考えられるが、血栓のできやすい体質にも原因がないとは言えない。次回はとうとうカプロシンを注射することになりそうです。家に帰ってきてまた考える。時間もお金も費やしている。それでもやはり、私は私と夫との子供が欲しい。かわらない気持ち。
30Jul
- 連日の朗報
  ここ数日、朗報続きです。27日… 3年ぶりにエレカシの曰比谷野音のチケットが当たった！涙28日… 不妊治療のため、盛岡から仙台のクリニックまで通院してた友達から妊娠報告！29日… バイト先の元同僚から、無事出産報告！怒涛の3連チャンでした。特に不妊治療してたのは高校の同級生で、年末にお台場で会って励まし合ったのでした。本当に嬉しい！無事に出てきてくれるといいなぁ✨いいことが続き、ちゃんと喜ぶことができてる自分にもハナマル(*´∀｀)今日はと言えば、さっき、素敵なタクシードライバーさんに乗せてもらいました。人生楽しんでるおっちゃんでした。ふふ。
27Jul
- 振り返って思うこと
  何年も何年も、つらいなぁ･･･って生きていたと思う。でも、いまはそんなことがない。だいぶ、軽くなったなぁ。わたし。イライラすることもずいぶん減ったし、カラオケで声をださなくても平気になった。仕事も単発しかしてないし、フェスも地方ライブも演劇も行かなくなっちゃったけど。自分を大切にできてる気は、する。あ〜生きててよかったなぁって、思う。生きてれば色々あるけど。受け入れる心が出来てきたのかなって。ここまでくるのに、何人もの人にお世話になった。会いたい人には自分から会いに行った。その方たちに心から感謝。これからも一瞬一瞬、一日一日を大事にしていこう。
20Jul
- 夏はやっぱり
  うなぎ。大好きです。一人でも入れそうなお店だったので、クリニックの長い待ち時間の合間に、うなぎランチ。初めて、山椒をミルで挽きました！こっちのほうがふわっと香って好き。これだけでもお得感があって、入って良かったなぁと思いました。肝心のうなぎは、ふっくらしてて甘めのタレで美味しゅうございました。クリニックには9時前に入り、14時には終わるかな～？うーん(-_-;)相変わらずの待ち時間です。
24May
- よく頑張ってるって思うわ…
  先月と今月、刺激なしで採卵をしました。先月➡D12で1個採卵するも、変性卵今月➡D15で2個採卵、うち1個受精するが分割せずぶ、分割せずって…あんぐり。涙も出なかったね。サプリメントも強化したこの2か月。もちろん食材も色々取り入れてた。たんぱく質、鉄分、ビタミンB、C、D、E、亜鉛。漢方薬に薬膳食材。仕事も入れず、移植に備えていたのですが。だいぶ卵巣機能が低下してるんだろうな…。でも、でもねぇ…つらいわ～！このことを聞いた昨日、クリニックがやたら混んでて15時から21時過ぎまでクリニックにいたわけなんだけど(苦笑)辛いわ…さんざん待ってこれか…辛いわ～！自宅に用意してた夕飯も食べられず、ソッコー駅近くのファミレスで食べたし…不味かったし…それでもまだ、自分と夫の赤ちゃんが、欲しい。気持ちは変わらない。働きたい気持ちもあるのだけど。しょうがねえ、もう少し頑張るかー！
24Apr
- 近況
  まだ不妊治療を続けています。移植が２回、失敗に終わったので、先日無誘発にて採卵をしました。今回は局所麻酔で身体はわりと楽だったのですが、取れた卵は残念ながら変性卵。「へっ、変性卵？」「そう、古い卵が育っちゃったみたいだねぇ･･･」いやほんと、年齢を感じました･･･。もともと卵巣年齢５０代だし。来月４０歳になるので、いつまで治療を続けるか決断しないとな。漢方のほうは始めてから１年になります。貧血改善、オ血改善など出来て、だいぶ、身体が楽になったのですけど。精神的にも罪悪感なく生活できるようになり、３０代前半のころに比べてだいぶ、生きやすくなりました。自分の未来のこと。道が見えるように向上心とこつこつ勉強は続けていきたいな。
02Mar
- 久しぶりの更新
  前回の更新からだいぶ経過しました。私は飽きっぽく、継続が苦手です（汗）前回の移植の結果は陰性。化学流産でした。通ってるクリニックの告知は、いつもの診察室でなく、処置室の奥にあるレントゲン室でした・・・。誰もいない部屋に15分ぐらい放置待たされての告知。ヽ(;´Д｀)ノブロゲステロン注射も太ももへ自己注射して頑張っていたのですが、どんどん歩行が出来なくなり生活に支障が出ました。なんか、色々キツかったわぁ～（自分よくやってた！）で。ストレスを減らすため、仕事を12月で辞めました。不妊治療をもう少し頑張ってみようと通院し続けています。自己注射は極力せず、毎日のように病院で打ってもらっています。徐々に、「子どもがいない暮らし」のことを考え始めています。松本亜樹子さんの『不妊治療のやめどき』リアルな女性たちの声が、見たくなかった現実にちゃんと向かわせてくれている気がします。自分は本当はどうしたいのか。よく、考えようと思っています。不妊治療のやめどき/WAVE出版￥1,512Amazon.co.jp
21Nov
- 初めての移植を終え
  昨日の夜、凍結胚盤胞を移植してきました。帰宅後、横になったものの、1時過ぎても寝られず、身体は汗びっしょり。今朝起きたら身体冷えた状態で、体温は36.31℃。恐ろしい…( ；∀；)今はぽかぽかなんだけども。今日は静かに大人しく仕事してきます。
16Nov
- プロゲストン注射
  ホルモン補充周期にて、凍結胚盤胞を移植することに決まりました。で、昨日からプロゲストンを皮下注射にて自己注射…。久しぶりの自己注射は打つまで一時間かかりました。精神的にキツイ。針を見るのも嫌なのです。今朝起きたら打った太股が痛い。筋肉痛のような痛み。今日、もう片方の腿に２本目を打ちましたが、やはり痛くなり、両足痛いです。めっちゃ動くのしんどいわ…。触っても痛い。えーでも、皮下注射だし、揉めって言われなかったし。不安がつのり中。明日クリニックに電話してみよう…。注射あと１本(´д｀|||)あー痛い…
06Nov
- 日本人で良かった
  帰宅して、鰹節を削る。ものすごくいい香り。これもリラックス効果がある気がするな～。仕事のことは忘れて、リラックスリラックス。休もう。今日のご飯は鯖塩焼き蓮根こんにゃくきんぴらほうれん草お浸しお吸い物
23Oct
- 子宮内膜検査
  はぁ…今日は子宮内膜検査でした。組織を採って調べるやつ。医師は「すぐ終わるやつだからねー」と言ってくれてましたが、診察台に乗ったら看護師さんが、「痛いけど頑張ってくださいね」と…。あーーーうすうす感じてたけど、ビビりなので聞きたくなかったっす…。ひきつり笑顔で応えました。卵管造影も、子宮鏡検査も、二度とやりたくない。痛かったです、はい。これももうやりたくないリスト入り。ちょっと気持ち悪くなって、終わってから寝かせてもらいました。下半身裸にバスタオル巻いた状態で…。お疲れわたし…
19Oct
- 今日の夕飯
  旦那さんの帰宅が遅いため、平日は殆ど一人ごはんです。私はなるべく22時半に床に就くようにしてるので、夕飯は19時台に。ビタバァレー入りご飯蕪と人参とわけぎの味噌汁木綿豆腐豚バラ巻き春菊とモヤシとツナの和え物キムチ(市販品)明日はレバーを食べるぞ…(｀ロ´;)
- 採卵しました
  D7での診察後、２日分の自己注射を出され、職場のトイレでブスリ。注射は相変わらず苦手だけど、ちゃんと指定時間を守れた。D10朝から左の卵巣がチクチク。卵胞が4個見えてるということで3日後に採卵決定。次の日の注射と、点鼻薬(プセレキュア)、ボルタレン座薬を出された。D13採卵日。夫も一緒に来てくれた。私の前の方に時間がかかってたようで、術着にて待ち合い室でフツーに待たされた。30分くらい待たされようやく卵胞チェックし、手術台へ。ここの看護師さんはわりとバッタバッタ慌てる人が多い気がする…。「あ、間違えた」とか普通に言うし(笑)医師登場までコントみたいに笑っちゃってました。なるようになれ！麻酔はちょうどよく効いたと思う。「終わりましたよー」と言われ、気付いたらベッドの上だった。後から看護師さんが「旦那さんに鞄見てもらってショーツ履かせました。ごめんなさいねぇ」と。あー、やっぱりナプキンセットしといたほうが良かったのね。初めてで、何がなんだか(笑)結果、1個空砲で3個採卵できました。夫のほうは、今までの最高の運動率65％。それが一番嬉しかったなー。昼夜逆転の不規則生活だし、煙草も吸うし。何とかよい結果に繋がりますように。
11Oct
- D7 高刺激での誘発の結果
  クロミッドだけでは２つしか卵胞が育たない私。今周期はクロミッド、レトロゾール、HMG/FSH注射で誘発をかけました。で、今日D7で診察。モニター見ながら先生、渋い表情･･･なんと、３つしか卵胞が育っていませんでした。しかも17ミリと15ミリ。大きすぎる・・・。もうすぐ排卵してしまうんじゃ・・・？先端恐怖症なのに自己注射頑張ったよ・・・？ここのクリニックは4個以上見えないと、採卵しない方針。クリニックで注射をし、2日分の注射を追加でもらって、次は14日受診です。うまいこと良い卵さん、きてくれないかな～！
27Sep
- 日比谷野音！
  とりあえずこの日まで生きれて良かった。チケット取れなかったんで、今日は友達とエレカシ野音の外聴き。あの歌声が聴けるだけでしあわせだ。早めにでかけます。みやもと～！！