今日は私の予想と違って雪がドッサリということはなくて
サラッと雪がある感じで足元がツルツルの北海道石狩市です。
本日は16時30分にいつもの嫌がらせのクズ野郎が再訪、削除
仕事に行くときに滑ってコケそうになり、帰り送迎バスに
乗る直前に滑ってコケそうになり、送迎バスを降りて家に
帰るまでにまた滑ってコケそうになりました。とにかく
ツルツルの足元で危ないですね、冬靴でこれですから
(まだ今回の冬はコケてはいない、このままで過ごしたい)
雪は少なく感じるので、まぁこれぐらいは大丈夫ですが
仕事で疲れて帰宅する場所にコンビニがあるとどうしても
甘いものを買ってしまいます。ひと時の幸福ですが、糖分が
食べ過ぎると気になりますね。上手く風呂に長くはいるとか
睡眠を多く取るように意識するとかもちゃんとしています
仕事場でも昼休憩に昼寝をしたり、送迎バスの行き帰りに
数分ですが寝ています、これが意外と効果がありまして
(昼休憩の昼寝も寝過ごすかと思っていましたが、チャイムが
なる時間に休憩が終わるので、寝過ごすことなくいます)
さて、連勤も残り3日間となりましたが、私の風邪が完全に
治ってピンピンしていると、周りが熱が出る風邪になり、
休日に高熱が出たという話を聞きました・・・私のせいかな
年末年始の疲れが出てくる頃なので、気が緩むとそういった
事もあると思いますが、高熱を出したのは私が一番最初でしたし
潜伏期間としてはありなのかも。私も再び風邪をもらわないよう
注意をしないとな、手洗いうがいでかなり風邪は予防できるから
(家に帰ったらまずは手洗いうがいをするように意識してます)
まぁ手洗いうがいをしてもなる時はなりますが、確率を低くしたい
ではまた次回・・・。