加圧のジム

加圧歴は約２年なのですが、

今のジムはホントさいこーです

51.5 というジムの代官山店に言っております。

トレーナーさんに“かわいがり”を毎回受けながら

トレーナーさんのレベル、指導の内容、

そして、当然効果。

日本一といっていいのでは

もし、お酒をとるか、加圧をとるかと究極の選択を迫られたら、

まじで加圧をとり、いろいろアクティブにいきますねっ

日ごろのお世話に、いろいろなところで宣伝しているのですが、

今なら体験も5,000円とリーズナブルなので、みんなこの機会に。

んで、このジムの場所も最高です。

並びにある、カフェもよかばってん。

ジム前後に、またーりしてまふっ。

ほんと、ここのオーナーのことは、

憧れており、尊敬しておりまふ

カロリーを消費する

一昨日は朝まで、がっつり

なんで、
昨日は加圧にいき、
まあトレーナーに愛されてるから
ガッツリ鍛えられて
ボクが悲鳴あげてるのを見て
お客さんは笑ってるし、まるで体育だね、と女ボスは笑ってた

今朝は朝から神宮をはしりに




3km走ってきました
あっちー

筋トレで
クールダウンして
仕事いこー

ただいま

洗車中

天気いいし
最近、みさをちゃん(クルマの愛称)
よく働いてっからご褒美だなぁ

日曜に うーみーだから
その前にね

つか そろそろ終わってくんねーと
打ち合わせに間に合わないぜっ