肌が乾燥してしまうと、肌が荒れたりしわが出来てしまいますよね…
私も肌の乾燥がひどいので、小じわが増えたように感じています
特に冬場はどこにいても乾燥するし、保湿をしてもしても足りないぐらいです
なんで乾燥するとしわが出来るの??
肌が乾燥してしわが出来る理由
肌が乾燥することによってできるしわは、肌の潤いがなくなっているのが原因
特に目元や口もとのしわに悩んでいる方が多いですね
目元や口元って皮膚が薄いので、皮脂も出にくく潤いを維持するのがとても難しいんです
荒れやすいのもそれが原因
そのままほっとくとしわがどんどんひどくなって取り返しのつかないことに
でも、上手にケアをしてあげれば簡単に目立たなくすることも出来る部分とされているんです
しわに気付いた時がエイジングケアの始め時ですよ
どんなケアをしてあげればいいのでしょうか??
スキンケアをするときに気を付けたいこと
しわをなくすにはまず乾燥から肌を守っていきたいですよね
その為には日々のスキンケアの方法を見直すのが一番です
特に肌に負担のかかりやすい「クレンジング」と「洗顔」は
いつもどうしているか考えてみてくださいね
クレンジングは肌に負担が少ないものを
いつもクレンジングをするときに何をつかっていますか??
クレンジングの種類にもいろいろなものがありますが
私のおすすめはクリームクレンジング
オイルクレンジングは化粧が落ちやすいですがその分肌には負担が大きくて
肌と手の間にクッションとなってくれるようなものもないのでゴシゴシと擦ってしまいがちです
その分クリームなら、とろっとしているのでクッションの役割を担ってくれます
それに水分も入っているので肌に負担がかかりにくい
洗顔はしっかりと
泡立てネットでしっかりと泡を立てていますか??
肌をゴシゴシしないと洗った気にならないって方もちらほらいますが
めちゃくちゃ肌を痛めつけていますよ
洗顔をするときは、たっぷりの泡で優しくなでるようにするだけでOK!!
泡がしっかりと肌の汚れを落としてくれます
量は表記通りに
化粧水とか乳液って高いし、たくさん使うともったいない気がしますよね
でもちゃんと表記通りの量を使わないと、良い効果って出てこないんです…
しわをなくしたいならたっぷり使うことが大事なんですね