久々のﾜｲﾜｲキャバ

週の間の木曜に思いっきり飲んでしまって金曜は最悪な日！
会議すっぽかし
遅刻
頭働かす不要な発言。

最後は同伴無し食事も行けずじまい

でも木曜は私の係達がキャバに集まり朝まで！
久々にイベントしてしまいました。

アホしました！もっと

今日はそのツケで会社でお仕事。

頑張ります

体重

まだ仕事中で気分転換から久々に書きます。

セカンドハウスを引き払ってから早２ヶ月経ちましたが、体重が。。。

１０４ＫＧから痩せて８２ＫＧになったのが、自宅で過したこの２カ月で４ＫＧの増加。

原因は夜の食事。家で食べてるために早くても９時過ぎに夕食。遅いときは０時過ぎ。

その後も家で仕事をして２時には寝れるのですが、食べて寝ることには変わらないのですべて栄養に。

また夜遅いと、お腹がすいてるために多く食べるし。胃袋も大きくなってきたし。。。

目標７０Ｋ台が遠のいていきます。家族からもまた太ってきたといわれてしまい。

私は一生スリムな自分に会うことはできないかな。（生まれたときから肥満です。）

困った！！！

骨納

5/4の昨日、父の墓にやっと遺骨を入れることができました。昨年１２がに死亡してから早５ヶ月。

長くかかってしまった。

お坊さんの新しい墓地の清め、納骨儀式、魂入れをしてもらえました。

死亡してから３３年の修行後に仏様になるから、それまでは会いに行き状況を聞くのが大切と教えてもらった。

３３年生きられるかわからないけど、できるだけ見守っていきたいと思います。

その後、昼からお酒を飲みだしたら、そのままダウン。毎日書く目標が。。。

今日は６時から片づけ！！

連休最後にいらないものを整理したらゴミ袋３７袋！！！

鉄骨、木材の細分化をしたので、全身筋肉痛です。

明日はかなり苦しいかも。

明日からお仕事。意識を変えてがんばります。マッサージいきたいな。