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  カツオのお刺身の晩ご飯・・・！
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  豆腐ハンバーグと茄子とオクラの塩昆布和え・・・
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  白イカの刺身とケロちゃんとドライブ・・・！
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  鶏ももと茄子のトロトロ煮定食と宿直・・・！
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  台風と・・・茄子の豚しゃぶ・・・！
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  小鯛と小鯛で、小鯛です・・・！
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  ピーマン肉詰めカレー風味と鯵の南蛮漬け
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  7/13の晩飯・・・とろろ芋のふわふわ焼・・・
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  イワシの梅煮と胡瓜とトマトのサラダ・・・！
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  イワシのトマトソース煮とサザエのお造り・・・！
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  横浜編・・・3日・4日目・・・！
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  横浜・・・その他もろもろ・・・！
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  マノアで豚しゃぶ・・・！
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  コウケンテツの生姜焼きと胡瓜のＱちゃん漬け・・・！
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  焼鮭定食とファームの野菜達・・・！
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  とろ鉄火の手巻きと茶筅茄子・・・！
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  鯵フライとゴーヤチャンプル・・・！
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  グリーンカレー・・・作って見た・・・！
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  ガパオライスとミネストローネと夕焼け・・・！
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  ホッケの干物と隠岐の島・・・！

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