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世界がキラキラして見えたから

色んなことをやってみたけど、結局、また仕事に行けなくなった。
私はやっと気づいたのだ。原因はネグレクトで、そこから逃げていたということに。トラウマケアを受けだした。それは苦しい旅でもあるけれど、私はちゃんと過去と向き合うことを始めました。

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  • 否定から入る人達との、領域がまだ難しい

  • 不必要に責める癖が高速回路すぎても。時間をかければ確かに変わることがある

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  • 価値観は理解できる範囲を超えると怖くなるらしい

  • 記憶が行ったり来たり中で、ちょっと不可思議状態なのです

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  • バラバラになっていた過去の私を、受け入れていく時

  • 何となくで流れていたところを、少しずつ掘り下げてみる

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  • ハードルを上げているのも、自分。下げられるのも、自分

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  • 人の数だけ価値観はあるのだから

  • 今の感情を味わうことが、今を生きること。が、まだ難しい

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