９月4日に発熱し
コロナ陽性になってから早17日目。
餅男の学校送迎も
昨日から再開出来るようになりましたー！
ほんとにコロナキツかった。
（隔離のお陰で家族にはうつらなかったです）
あれから熱は５日目で完全に下がったのだけど
そこからは咳地獄に
私は肺炎になったことがあるので
これはやばい咳ってのが分かるんだけど
今回はやばい方の咳だった。
咳込みで吐くし
吸う時に痰が絡んで上手く呼吸も出来ず。
多分、更に悪化したら
酸素吸入とかになるんだろうなくらいの
レベルだったけど
ブロン液のお陰で病院行きを免れた
ほんで、後遺症っぽいのが咳と眠気。
ずっと眠いようなボーッとしたのが続き
疲れやすい感じがする。
コロナのことを調べると
「鼻うがい」
をすると後遺症が治りやすいとのことで
さっそく注文したこちら
鼻うがいって、普段ほんとにやらないから
恐る恐るやってみると、、
なんやこのスッキリ感
めちゃくちゃハマる
そこから毎日
欠かさず鼻うがいしております。
１日通して鼻がスッキリ通るのが
ほんとーに気持良い⭕️
しかし鼻うがい液は減るのが早い。
追加で買うか迷っていたら
YouTubeでイソジンを薄めて作れると知り
レシピ？通りに
240mlの水対して3,4ccのイソジンをといて
鼻うがいをすると、、、
ツーーーーン‼️
としてめちゃくちゃ痛いではないか❗️
イソジンあかんわ。
もう一回調べ直すと
500mlの水に対して
小さじ1杯の食塩で作れるらしく
再度挑戦‼️
それで鼻うがいをしてみると、、
ツーンとしない
ただの塩🧂で良かったんかぁ‼️
と言うことで
私の新しい朝のルーチンに
塩水の鼻うがいが追加されました
風邪引きにくくなるし
めちゃくちゃスッキリするのでおススメです。
ほんで咳の方は
ブロン液切れたので
ペラックT錠とビタミンBを飲んでます
咳も眠気もはよ治れーー