おはようございます。


起きて洗濯しないと。




久しぶりだ


お腹空いた。


電車降りたら ラーメン
おにぎり1コ食べて唐揚げ食べて サプリメント食べて 仕事~



今日は 白米 良く食べてる瀨



でも エネルギーを入れ込むには 私はお米だな~