1歳と4歳を育てるえりママです
イヤイヤ期の娘にイヤイヤしてる今日この頃！
子育てしててイライラする原因って
ほぼ親側にあるので
まだまだ私も未熟者だな〜と思ってます
未熟者なりに
イライラしない方法をあみだしました！
①待たない
「早くして！」と言いたくなる場面
正直親がちゃんと計算して
早めに準備すればいいだけなんですけど
服を着ること、ご飯を食べること
なんかゆっくりやられると
「え？間に合うかな？」って親が焦って
しまうこともありますよね？
子育ては待つことが大切なんて
よく言われますが
真剣に服着るのを待ったり
ご飯食べるの待ったりしてると
すごくイライラするので
待たないことをおすすめしたいです
例えば家事をやるとかスマホゲームするとか
予定表を確認するとか雑誌を読むとか
子どもを待つ時間を自分の時間にしちゃう
そうすると全くイライラしない！
服着替えるの遅いから
トイレでゆったりしてよ〜とか
ちょっとアプリで漫画でも3分読もう
そうしたら
「あれ？いつの間にか終わってる！！」
みたいなこともあります！
（もちろんうまくいかない時もあるけど）
少しでもイライラする時間は減らせるので
真剣に待たず
自分の隙間時間に変えちゃうのおすすめです！
（イライラしてても、しなくても同じ3分）
②期待しすぎず、時に諦める
1歳の娘の体力作りにと
天気のいい日はお散歩します
歩いて欲しいなと思っているんですが
ちょっとしたきっかけで
（知らない人に声をかけられる、違う方向に行きたいのに行かせてもらえない）
歩行拒否されると
もうずっと抱っこ！！
私の腰痛もありますが正直キツイし
歩いてくれよとイライラしてました！
でも、まだ1歳7ヶ月‥
歩いてくれる方が珍しいからと諦めて
歩けなくなることを前提にお散歩したら
イライラしなくなりました
と言っても
「いや、少しは歩こうか」とも思うのですが
前ほど期待しないようになりました！
期待ゼロだとプラスしかないですからね
今日公園を散歩していたら
ブランコに乗りたいというので
乗っけたら
自分でこいでいてびっくりしたのですが
ｺﾜ！
ｺﾜ！（うちの子天才？？）
こげるもんだと思ってたら
こんなに感動することもないし
勝手に期待しない方が
親も子もハッピーなんだな〜
と気がついた日でした
ｽｸﾞﾜｽﾚｿｳ
ｽｸﾞﾜｽﾚｿｳ