大人の塗り絵　ECONECO さんの塗り絵本

大人の塗り絵にはまっています。
今日は、
イラストレーターECONECO さんの
塗り絵を、ちらみせです。

「塗り絵ワンダーランド」
これは、表紙です。
塗りかたや色彩についての
レクチャーもありました。

私が塗ったものです。

という感じでぬってみました。
使用していル色鉛筆は、
プリズムカラー150色と
ファイバーカステルの児童用36色、
ユニカラーバラで購入したものです。

プリズムカラーは、かなり、柔らかく、
すぐにペン先がらまるくなります。
そして、
この塗り絵本で使用している紙質と
相性が悪く、うまく紙の目❓に
色がはいっていきません。
いろいろ、あるんだなあと思う
今日この頃でし。

三宮で待ち合わせ

本日もお休みでした。
夜は友人と会う約束をしていたので、
本日の夜ご飯の支度を早々と済ませました。
また、明日も会社の同僚と
ステーキ食べほうだいのお店へいくので、
明日の夜ご飯も、支度しました。

夜、18:00に友人と待ち合わせして、
楽しい一時をすごしました。

お休みの日の過ごし方

昨日はお仕事がお休みということで、
のんびりすごしました。

まずは、家事、普段お仕事のため、手が回らないところをお掃除。お風呂、ベランダ、窓ふき。
それから、アイロン。あんまり上手くないのよねー。
あとは、おかずの作りおき、下ごしらえをしておきました。

次は婦人科にプラセンタ注射をうちに。
今日ので、四回目。
すこぶる快調です。
あの苦しいめまい、動悸、息切れ、
疲労感がほぼなし。

それから、息子の小学校へ。
なんでも、学級崩壊中で、
その問題の一人がうちの子らしい。
反抗期で、担任の先生に反抗しております。
先生とは、個別にお話もして、
仕事などで、学級懇談会に行けないときは、電話で内容を確認したりで、
大変です。
で、他にも問題のあるお子さんさいるらしく、クラスの2/3にが、ざわざわ落ち着きがないそうです。　
なので、平日にお休みが重なった時は、
様子を見に学校に保護者が、
行っています。

それから、お昼にパンが食べたくて、
運動がてら、片道３０分、往復1時間かけて、徒歩でパン屋さんまでいきましたが、
なんと、
閉店してました。　
ショック。

そのあとは、ぬりえをしてすごしました。

たまには、寄り道して

会社の近くの神社でお祭りをしていると
聞いて、帰り道にいってきました。
ちょっと、寂しいくらいの、人入り。

イマドキの出店は、バラエティーに飛んでいて、驚きました。
どれもおいしそう。

で、食べたのは、これこれ、たい焼き。
おいしかった😉

御堂筋のライトupをみながら、地下鉄へむかいました。❤
同僚の年下男子としばしの
デート気分でした。

DHC でお買い物

本日は、お仕事でした。
疲れた😣💦⤵
てことで、楽しみはランチ☀🍴

お刺身定食でした。
お仕事のときは、ほとんど、
コンビニ弁当ですが、今日はプチ贅沢。

DHC のカタログが、昨日、昨日、
届きました。
気になったのが、塩のボディスクラブ。
いつもは、LUSHのものを
使っていますが、
今回、浮気してみました。

ピーチとアロエの二種類があり、
数量限定のため、二個とも購入

さっそく、お風呂でためしました。
程好い粒で、少し泡立つ感じでした。

ついでに、ボディクリームも二個セットで
購入。

これで、乾燥しやすい冬もツルピカ✨の
お肌になりますように❤

婦人科でプラセンタ注射

最近、なんだか体調がわるくて、
やはり、アラフィフともなれば、
疑うのは、更年期障害😱
半年前にホルモン量を測ったときは、　問題なしでした。
今回、なんと、かなり低下しておりました。
動機、息切れ、めまい、ホットフラッシュ、睡眠障害など、いずれも、軽いですが、症状がでております。　
一番辛いのは、仕事中、ストレス😱もあってか、かなりつらいです。