体型管理アドバイス 哲学編

先日、保護者の方に体験管理のアドバイスをさせて頂きました。

哲学編　知識編　実践編　とわけたものなのですが、

せっかくなので哲学編の一部をご紹介。

体型管理出来てないなー、な皆様

残りの人生のご参考にして下さいませ

これから説明するプロテインシェイクを取り入れた生活、

面倒くさいです。

世の中にあるカッコいいもの。

車でも洋服でもなんでもカッコいいものは面倒臭いんです。
楽なものはカッコ悪いです。

楽な生活でカッコ悪い体、面倒くさい生活でカッコいい体、
どちらで生きるかは本人の自由です。

決まった時間に食事、定期的な運動など、

忙し過ぎて出来ないという人がいます。

はい、あなたが「出来ない」と言ったらそれが答えです。

正解です。あなたにはできません。
カッコ悪い体で人生お過ごし下さい。それだけの話しです。

虫歯だらけで口が臭い人がいたらどう思いますか。
その人はこう言います。

「俺は忙し過ぎて歯を磨く時間がないんだよ」
終わっていますよね、こんな人。終了です。
皆さんもどんなに忙しくても歯を磨く時間は確保していますよね。
食事やトレーーニングで体型管理をするのも、

歯磨きと同じ、身だしなみです。

意識改革をしなければいけないんですね、結局。

で、意識改革なんて面倒くさいからみんなやらない。

こういった業界は「楽ですよー」「楽しいですよー」っていわないと他の会社にお客さん取られちゃうから、本当のことはいはない。

「10日で激やせ！」とから「楽々ダイエット！」なんてあるわけない。

あったら、地球上に太っている人はいません。

意識、哲学を変えなければ体型は変わりません。
だって、今の意識と哲学で出来上がったのが今の体なんだから。

以上です。

あなたは歯を磨いていますか？

厳しいーって思った？でも、これが一番優しいんですよ。

誰も嫌われ者になりたくないから本当のことは言わない。

さ、脂肪燃やそ

See you

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