久しぶりです！近況報告したいとおもいまっす！
11月11日 東海大記録会 15分10秒
11月18日 上尾ハーフ 68分16（手元） 10キロ31分44 20キロ64分45（33分01） 自己ベスト( ^^)/
こんなかんじです～。
ハーフはまだまだいける感じ！なんだかんだで余裕ありだった。調子は足が重く悪い感じだったので、まだまだいける！
5000はあんまりねらってなくてほぼペーラン。
次は12月1日と2日 日体大記録会
10000と5000の2種目エントリー_(._.)_笑
最近ねらってない大会とかでもそこそこ走れる？ようになってきたー、
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