この1年間空手の体を作ってきました。右上は去年の4月。右下は最近。上半身は沢山パ... この1年間空手の体を作って きました。 右上は去年の4月。 右下は最近。 上半身は沢山パンチを受けて かなりスッキリしました。 夜中のお菓子でウエイト2㌔UP(笑) 試合にむけてウエイト増やしたかった のでちょうどよかった。 パンチで肩幅大幅UP。 蹴りで足の太さ大幅UP。 鍛えすぎて当初は生理が 止まりかけました(笑) あと。少し追い込みです。 ぽちたまさん(@miho3437)がシェアした投稿 - Mar 22, 2018 at 1:58am PDT
今日は誠心会館様主催のトヨタカップに出場。小学3年女子 3位でした。久々に4試合戦... 今日は誠心会館様主催の トヨタカップに出場。 小学3年女子 3位でした。 久々に4試合戦ったけど、 一番よかった内容の試合は 3位決定戦だったな… これで3年生の大会は終了です。 春からは4年生。 最後に入賞できてよかったね。 1年間おつかれさま。 #空手女子#小3#大心館#トヨタカップ #3位## ぽちたまさん(@miho3437)がシェアした投稿 - Mar 18, 2018 at 5:59am PDT