今日の体重&体脂肪率

今日の体重&体脂肪率

朝:57.95キロ、38%

夜:57.85キロ、31.6%

今日は朝からバタバタ お昼を食べる時間がなく、とりあえず味噌汁だけを食べる

早く帰ろうと思ったのに、緊急事態発生

で、お弁当の続きを20時前に食べる

しかーし！それも食べきる前にまた出動

結局、21時前に帰宅し、お弁当食べきりました

今日は1日がめちゃくちゃ早かった…