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トレーニングと仕事 徒然なるままに

トレーニング6年目の万年ダイエッター。
爆食リバウンド女王が、食べてリバウンドさせずに、のんびりマイペースにトレーニングと、仕事のあれこれ。
たまに恋しいマレーシア。

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【ドリアンパーティー】

【ドリアンパーティー】 📌Albret Street 道路に毎日出てるフルーツ屋で、ドリアンの季節に入れ替わり立ち替わりチャイニーズがドリアンパーティーを開催。 写真を撮っていると、「一緒に食べよう!」「ドリアンはチャイニーズ チーズだよ!美味しいよ!」と全く知らないのに、誘ってくれます。 2組のチャイニーズと出会い、2組共に言われましたが、丁重にお断りしました。 . 誘われたら是非仲間に入れてもらい、ドリアン体験をしてみてください。 言葉がわからなくても大丈夫!フレンドリーなので、楽しんで仲間に入れますよ。 . . thank u always for like. post basically only on Monday once a week. いつもいいねありがとうございます。 基本的にpostは月曜日の週1回です。 . #ファインダー越しの私の世界 #singapore #シンガポール #新加坡 #malaysia #マレーシア #馬來西亞 #johorbahru #ジョホールバル #southeastasia #東南アジア #igsg #instagramsg #instasg #igmy #igjp #instagrammy #instamy #travel #海外旅行 #beautifulseasia #igtravel #instatravel #funtotrip #女子旅 #タビジョ #instafood #instayummy #instagood #followme

Free Traveller in Singapore,JBさん(@travelsgjb)がシェアした投稿 - 2017 8月 11 1:27午後 PDT

【Bedok 水粿】@Albret Hawker Centre#01-79, 271 ...

【Bedok 水粿】 @Albret Hawker Centre 📌#01-79, 271 Queen St, Singapore 180271 ⏰Business hour 6:30 - 20:00 . 水粿(チークエ) 朝早くからホーカーで並んでるストールの1つ。こちらの衛生レベルはAですので、安心してください。 米粉を溶いて蒸した朝食の定番。 チリを付けて少しピリ辛にして食べるのもなかなかいいですよ。ただしソースがかなり油っこいのが意外とヘビーです。 2個でS$1.00なのでシェアして、他のストールで優しい物を食べるのもありです。 . . thank u always for like. post basically only on Monday once a week. いつもいいねありがとうございます。 基本的にpostは月曜日の週1回です。 . #ファインダー越しの私の世界 #singapore #シンガポール #新加坡 #malaysia #マレーシア #馬來西亞 #johorbahru #ジョホールバル #southeastasia #東南アジア #igsg #instagramsg #instasg #igmy #igjp #instagrammy #instamy #travel #海外旅行 #beautifulseasia #igtravel #instatravel #funtotrip #女子旅 #タビジョ #instafood #instayummy #instagood #followme

Free Traveller in Singapore,JBさん(@travelsgjb)がシェアした投稿 - 2017 Aug 6 3:15pm PDT

【麗芳粥品】

【麗芳粥品】 @Albret Hawker Centre 📌#01-78, 271 Queen St, Singapore 180271 ⏰Business hour 7:00 - 22:00 . 先日紹介した朝食の定番のお粥。 本当にこんな丼いっぱいなんです。 炭水化物のオンパレードでお腹が張ってしまうので、毎朝スーパーで調達したnon fat ヨーグルトを食べて、そこにプラスでお粥を食べると、腸内が温まってか毎回スッキリします。 暑いから冷たい物もいいですが、朝は温かい物を食べて、身体の調子を整えるのに一役かってくれるかもしれません。 . お粥 S$3.50〜 卵 ¢50 . . thank u always for like. post basically only on Monday once a week. いつもいいねありがとうございます。 基本的にpostは月曜日の週1回です。 . #ファインダー越しの私の世界 #singapore #シンガポール #新加坡 #malaysia #マレーシア #馬來西亞 #johorbahru #ジョホールバル #southeastasia #東南アジア #igsg #instagramsg #instasg #igmy #igjp #instagrammy #instamy #travel #海外旅行 #beautifulseasia #igtravel #instatravel #funtotrip #女子旅 #タビジョ #instafood #instayummy #instagood #followme

Free Traveller in Singapore,JBさん(@travelsgjb)がシェアした投稿 - 2017 Jul 30 2:27pm PDT

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