ワクワク妄想ノートのすすめ

【ワクワク妄想ノートのすすめ✨】




方眼ノートが好きです💓
それか白紙✨
罫線が苦手😅

毎年手帳を購入しますが、
予定を書いたことがなく、笑

ノートとして使ってます。
だったら手帳じゃなくて
いいじゃーんと最近気づきました😆‼️

でも「手帳を持ってる自分」が
いいので手帳を買ってます✨

日々気づいたことだったり
お経や祝詞だったり
書いてます

その中でも大部分を占めるのが
「妄想を書く」こと✨

「こうだったらいいなぁ〜」
「こんなことしたら楽しいだろうなぁ〜」
とワクワクすることを書いてます😊

妄想だから自由でいいんです^_^
とにかく自由に書く✨

今の自分にまったくできなそうなことでも
「楽しそう💓」ってことを
制限なくどんどん書いていきます^_^

大切なことは
「書いたことは忘れるくらいでいい」
こと✨

ちなみに私はノートを見返すこと
ほぼないです😆

書いたら書きっぱなしでいい✨

To doリストにしないってこと

「やらなきゃ」っていう意識がはいると
重くなるので、
わたあめくらいなふわふわで
「軽〜く」っていいんです^_^

そんで「どうしたらできるか？」
をあまり考えすぎないことです✨

ここに書くことは
全然計画性なくて突拍子もなくて
現実には無理そうなことでいいんです

「わたしが想像できることは魔法みたい
いつか叶っちゃうんだよねー✨」
くらいの軽さでいいんです😊✨

とにかく妄想力を発揮して
楽しい〜く書いてみてください💓

ちなみに、私の最近の妄想は
海外のリゾートホテルのプールで
ビキニ着て寝そべりながら
パイナップル🍍ジュースを飲むこと😆‼️
です、笑

笑っちゃうんですが、
なんかポーンとイメージできたので
書きました✨

こんなどうでもいい感じのことを
「そんなん無理でしょ」と言わずに
堂々と書いてみるってことも大切です💓

一見無駄そうなことが実は
夢への近道ってことが
意外と多いので😊✨

自分に制限をかけず
制限から解放して
楽しく妄想ノート書いてみてください😊✨

自分の繊細さを受け入れ許す

【自分の繊細さを受け入れ許す✨]

ここ数日、田植え時の日焼けで
顔や首がヒリヒリそしてかゆくて・・・
何もやる気が起きない日々😆

そんな時は！

そして自分のために
回復する時間にしています✨

思い切って何もやらない😆‼️
はい、家事も必要最低限にして
ほぼ寝て過ごしまーす♪

ちょっと元気がでたら
大好きな神社仏閣に行ったりもしますが
基本動きません😊

昔の私だったら.つらい状態でも
「こんなくらいで休むなんて！」と
自分に鞭打って動いていましたが・・・

それじゃぁ、あまりに自分が
かわいそうじゃん！と
自分を一番にいたわること✨
を大切にするようにしました

私にとってはこの「何もやらない時間」
がものすご〜く✖️100大切なんです😊

何故何もやらない時間が大切か
というと
「とーーーーっても繊細だから」です
こう見えて、身も心も繊細なんです、笑
キャッ💓

紫外線に弱いし、
冷たいもの飲み過ぎるとすぐ胃が荒れるし
嫌なことが続くと胃が痛くなるし
ストレスが続くと帯状疱疹出るし
家じゃないと眠れないし
雨降る前日は鼻がかゆくなるし
空気が澱んでいるところいくと
肩凝り頭痛でひどくなるし
人の感情の変化に敏感だし

ストレスというものに
めっぽう弱いのです
ストレスがすべて身体症状に出るので
大変なんです💦

だから現代社会は
生きずらさ満載なんですけど・・・

今めっちゃ元気でいられるのは
「自分の繊細さを受け入れたから」です✨

繊細って、一見「弱さ・弱点」に
捉えられがちですよね

私も昔は
自分の繊細さを「弱さ」や
「克服しなきゃならないこと」と
思っていました

自分の中の「繊細さ」を
否定していたんですね

でも自分の繊細を受け入れ
許して認めてあげられるようになったら
それが逆に「強み」に変わっていったんです😊

今こうしてカウンセリングや占いを
仕事にできるのも「繊細さ」のおかげです

守護霊様に周波数を合わせるのも
微妙な波の違いを皮膚や匂いや
感覚として受け取れる「繊細さ」が
あるおかげなんです✨

子どもの頃は繊細な自分を守るための
術も分からなかったけど

大人になってからは
自分で自分を守ってあげることができます

これができるようになってから
本当にストレスフリーになりました^_^

子どもの頃は大変でした
常に大きな口内炎が2個3個できてるのが常、
便秘で苦しんだり
小学生なのに肩は常にガチガチ
肌もボロボロ・・・

かなり無理していたんですね〜
学校が苦手なのに毎日行ってたし〜

そんな繊細な私にとって
「何もやらない時間」は大切💓

家族からも離れてサロンで
丸一日ボーッと過ごすこともあります😊✨

「静」があるから「動」ができる

自分の繊細をぜひ大切に
なさってください✨

一人の時間を大切に💓

自分のリズムを思い出す時間

【自分のリズムを思い出す時間✨】




昨日は鹿沼の古峰神社へ✨
新緑がとても美しく、
川のせせらぎに心癒されました😊

古峰神社までのドライブも
心癒される一人時間です💓

神社仏閣へよくいきますが、
たいていは一人で訪れます

その日の朝に思いついた
ところに行きます^_^

神社仏閣のあるところは
自然豊かな場所が多いので
大好きなんです✨

ただぼーっと何も考えず
五感を研ぎ澄ませて

風や木や
水の流れる音や
鳥や🦋と
お話ししながら過ごします^_^

するの少しずつ
自分本来のリズムを
思い出せるんです✨

自然の中に身をおくことは
地球の愛に溢れたエネルギーに
触れることでもあります

地球が与えてくれるものを
ただ受け取ると

「すべては満たされていて
全部用意されていて
ありがたいなぁ」と
自然と内側から
愛と感謝のエネルギーが
湧いてきます✨

そして
「もっとゆっくり、ゆったりでいいこと」
「焦らないでいいこと」を
思い出させてくれます^_^

現在社会はあらゆるものが
速すぎます

自分の外側ばかりに合わせていると
本来の自分のリズムを見失います

すると「ズレ」が起こります

それがストレスとして
心身に現れます

そして自分のリズムで生きれば
生きるほど
あらゆる出来事がシンクロしていきます😊✨

それは例えなら
こんな感じです

自分のペースで無理せず
歩いているだけで
喉が渇いたときに飲みたいものが
サッとあらわれ
お腹が空いたら
食べたいものが出てきて・・・

そんな感じです^_^

大切なことは
自分のリズムを思い出すこと✨

自分のリズムを思い出せる
場所や時間を大切に
してくださいね😊💓

新たな年をすっきりとした気持ちで迎えたい方にオススメ！メニューのご紹介

こんにちは。お久しぶりです。

いかがお過ごしでしたでしょうか？

 

今年も残りわずかとなりましたね。

新たな年をすっきりとした気持ちで迎えたい方に

ぜひオススメのメニューをご紹介します。

 

 

☆手相・守護霊セッション

 

＜対象＞

〇自分の手相を知りたい方

〇守護霊様を知りたい方

〇現在迷っていることがあって守護霊様からのメッセージを聞いてみたい方

〇過去生を知りたい方

〇天命を知りたい方

〇自分の才能や可能性を知りたい方

〇自分に自信を持ちたい方など

 

＜内容＞手相を見せていただき、あなたの持って生まれた才能や特徴、今後の可能性などについてお伝えします。守護霊様におつなぎさせていただき、どんな守護霊様なのか、また守護霊様からのメッセージをお伝えします。また現在に関係のある過去生をお伝えします。その後、天命（人生のテーマ）等をお伝えするメニューです。

希望によってはオーラも伝えさせていただきます。

 

＜時間＞９０分～１２０分

　　　　（鑑定が長引くことがありますので時間には余裕をもってお越し下さい）

 

＜料金＞１５，０００円（税込み）

 

＜その他＞

〇ご希望により手相の鑑定書を書かせていただきます。鑑定後一週間でお渡しいたします。鑑定書ご希望の場合は３，０００円追加となります。

〇ご家族の簡易手相鑑定（写真での）もご一緒に承ります。約１０分程度でお一人１，０００円となります。

 

＜お申し込み方法＞

Googleフォームもしくは公式LINEよりできます。

〇Googleフォームは下記のリンクよりお願いします。

 

〇公式LINEは下記のリンクより登録ください。登録後、「手相・守護霊セッション希望」とメッセージを送ってください。その後、日程等、直接やり取りさせていただきます。

 

 

 

 

☆個別セッション

＜対象＞

〇手相・守護霊セッションを一度受けていただいた方で手相の変化を知りたいかたや守護霊様のメッセージを聞きたい方（天命は一生涯変わらないのでお伝えするのは一度きりとなります）やオーラの変化を知りたい方。

〇転職や今後の人生について迷われて、悩みのるつぼにはまってしまい、一人ではなかなか抜け出せず苦しい。悩みから抜け出し一歩踏み出したい方。

〇お子様の育児、不登校で悩んでいる。今の悩みや苦しみを軽くしたい方。

〇自分自身が分からずこの先どう生きていけばいいのか不安。そんな漠然とした不安を解消したい方。

〇ゆっくりと自分自身に向き合い、現状を整理したい方など。

 

 

＜内容＞

こちらの個別セッションの特徴は「魂のカウンセリング」です。現在「問題」として起きていることから、その背景にある魂の願いや思い癖に気づき、手放していくプロセスをさせていただきます。「魂の癒し」をしていきます。魂の痛みに気づくことが「癒し」となり、現実が動き出します。目には見えませんが私たちの現実世界は見えない世界と深く結びついています。問題の根底に直接アプローチしていくセッションとなります。

現状についてお話しを丁寧にヒアリングさせていただきます。守護霊様からのメッセージがあればお伝えいたします。悩みのもとになっている、魂の癖や過去生の思いをお伝えし、癒します。

 

＜時間＞９０分～１２０分

 

＜料金＞１５，０００円（税込み）

 

＜その他＞１２０分を過ぎる場合、ご希望により延長も可能です。

延長の場合は３０分５，０００円となります。

 

＜お申し込み方法＞

Googleフォームもしくは公式LINEよりできます。

〇Googleフォームは下記のリンクよりお願いします。

 

 

〇公式LINEは下記のリンクより登録ください。登録後、「個別セッション希望」とメッセージを送ってください。その後、日程等、直接やり取りさせていただきます。

 

 

 

 

ご不明な点がございましたら、公式LINEよりいつでもお問い合わせください。

これから本格的に寒さがやってきますね。

どうぞお身体ご自愛くださいね。

 

 

斎藤よう子

 

 

学びの秋に！各種講座開催します！

こんにちは！

季節はすっかりと秋めいて過ごしやすい季節となりましたね(^_^)

 

食欲の秋に学びの秋！ということで１１月は気軽に参加していただける

各種講座をご用意いたしました！

お一人様も大歓迎ですし、お友達と一緒にの参加も大歓迎です！

 

こんな講座もあったらいいなというリクエストも受け付けております！

ぜひ教えてくださいね(^_^)

 

みなさまのお役に立てる講座を開催していきます♪

第一弾はコチラです！

講座にご参加いただいた方には限定特典もご用意いたしました。

あなたのご参加待ってまーす♫

 

 

☆不登校の前向きな捉え方講座

日時：１１月１日（土）１０：００～１２：００　　　

対象：

・不登校を受け入れつつあるが不安もまだある方

・毎朝を親子共々、楽な気持ちで迎えたい方

・誰かと悩みをシェアしたい方

 

内容

・不登校の悩みはどこからくるのか

・学校以外の選択肢

・不登校の子どもとの関わり方

・将来への不安への対処方

・親も子も苦しまない不登校の捉え方

・学校との負担のない関わり方など

 

 

 

☆HSP（繊細さん）講座

日時：１１月２日（日）１０：００～１２：００

対象：

・生きにくさを感じる方
・もしかして私もHSPかも？という方

・HSPの特性を知りたい方

・集団が苦手で疲れやすい方

・疲れないための対処方を知りたい方

 

内容：

・生きにくさの原因とは

・HSPチェックをしてみる

・疲れへの対処方を知る

・自分の心身の守り方など

 

 

☆頭と心の整理術講座

１１月３日（月）１０：００～１２：００

対象：

・いつも不安を感じがちな方

・過去の後悔、未来への不安でいっぱいになってしまう方

・心の扱い方について知りたい方

・頭の中が糸が絡まったようになっていてすっきりさせたい方

 

内容：

・感情と思考について

・感情の扱い方

・思考の扱い方

・すぐできる心を落ち着ける方法・思考の整理術など

 

 

 

☆各講座の共通事項です☆

定員：各講座３名様

参加費：３，５００円（お茶・お菓子付き）当日現金にてお願いいたします。

場所：フォンティアンジュ（宇都宮市西川田町729-2）

〆切：各講座前日１８：００までにお願いします。

申込み方法：下記のフォームよりお申し込みください。

 

 

☆講座参加の方への特典☆

特典１：開運札プレゼント

特典２：個別カウンセリング９０分5,000円券プレゼント（通常15,000円）

特典３：簡単手相鑑定プレゼント（当日５分間鑑定させていただきます）