DIET Diary s2  -19ページ目

DIET Diary s2 

日本の裏側、ブラジルからの
更新だよ\(゜∀゜)/!

本気だいえっとちう!
写メ、サイズ、体重公開中☆。*

B2STらぶたん
***そぴ寄りALLぺん***







おはこんにちわ






ピアノわず からの
洋楽聴きながら ぐだぐだなう




今日は10時に目覚めて、
11時に起きるという(笑)
本当に朝苦手だ (´・ω・`)ノ


でもCandy 始めてからは
早く起きてFan様のコメ返とか
見るのが楽しい ♪ "
あと早く起きれば皆と
絡めるからねーっ



今日はブログのコメと
コメ返、 Fan申請など
いっぱいで幸せだった はーと

皆 本当にありがとっ
私はブログ放置してないかぎり、
コメ、ポチしにいくからねーっ (゚ω゚)








H K .


今日の昼食




ブラジルの定番メニュー ∩( ´∀`)∩

黒豆のやつは Feijão (ふぇいじょん)
てゆってブラジルの家庭では
ほぼ毎日のようにある料理だよ



豆を煮込んだ簡単な料理


鉄分豊富で軽い貧血持ちの私には
ぴったりなメニュー (笑)


あとは普通に鶏肉とサラダ達


そして3時のおやつには





ヨーグルト


こちらも美味しく
いただきました(笑)



---最後に今日の体重---


07/02 : 51.7 kg (-0.1)


昨日縄跳び500回とべなかった↓
300回しかとんでないから、
今日できたら700 にする!!




んじゃ



ちゃお



今から何しようかなー ?








瑠李


From Candy