昨日の夕飯を食べてから、お腹が苦しい。。
胃の不快感がハンパない！
メニューは、
ご飯、あさりの味噌汁、野菜サラダ、じゃがいもとベーコンのチーズグリル、ミニ春巻き、納豆。
を、少しずつ。
メニューは多いけど、たいした量じゃないはず。。
やっぱ揚げ物がダメだったのかなぁ
遅い時間にミニ春巻き２個も食べちゃったし。。
仕事の関係上、夕飯の時間が遅くなるのは仕方ないし。
うーん。
今後、夕飯は野菜中心で、炭水化物は控えようっと。
それに鉄剤を飲んでから、
一回下痢になって、
そこから便秘。。
それも関係あるのかな。
あのカプセルの色を見る度飲みたくなくなる
（笑）
でもベビちゃんのために飲み続けなければ・・・
そいえば、ネットでノンカフェインティーのお試しセットを買ったんだ
早く来ないかな～
