11月・お寺イベント案内

皆さん

お疲れ様です♪

初雪…積雪もあり…今月から一段と寒さがキツくなってきました。犬🐶がいるので…エアコンの暖房🔥は24時間つけっぱなし😅もうストーブがないと過ごせなくなりました。

札幌では早くもインフル😷が猛威を振るっているようです。防寒対策、感染症予防等々万全にしてお過ごしください。

今月は7日坐禅会・9日写経会・15日ヨガ開催となります。

『11月お寺イベント』のご案内
イベントチェック✔✔✔して、貴方のスマホのスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします☺️
たくさんのご参加お待ちしております❗️

皆さんにご協力頂きたい事は
⏬
○咳や発熱、倦怠感、体調がすぐれない方は当日キャンセルでも大丈夫ですので、参加はお控えください😌
何卒、ご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします🤲

☆坐禅会☆
11月7日(金)19時開始

禅宗のお寺でしか経験出来ない『坐禅』

大都市圏ではキャンセル待ちが出るほど最近は坐禅が注目されています。

身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。

リラックス&リフレッシュしませんか。

初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。

参加費は無料。

お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌

ご参加お待ちしてます😊

終了時間は19時55分

※初めて坐禅の参加者は18時40分迄に集合してください。坐り方指導いたします。

※椅子坐禅も可能です




☆写経会☆
11月9日(日)14時開始

坐禅で足が組めない方は『写経』で本来の自分の心を書き写しましょう。椅子に座り、姿勢を正し、丁寧に書き写し、こころを整える。

写仏のお絵かきも有りますから気軽に参加ください🎵

お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌

ご参加お待ちしてます😊


※初めて写経の参加者は15分前にお越し下さい
筆ペン＆文鎮を持参ください。
費用は300円。




☆お寺de陰ヨガvol.100☆
11月15日(土)19時30分開始
19時 受付
19時30分 ヨガ開始
21時10分頃　終了
★ヨガ講師… Ami先生。
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,700円
★定員・30名






ヨガ参加者の皆さんへ
※駐車苦情が入らないよう皆様のご協力をお願いします🙇‍♂️
⬇️
駐車場のご案内
※重要事項です
お寺正面駐車場（出来るだけ詰めて駐車お願いします）、お寺裏建物下駐車場（2、3台駐車可能）、隣の地区センターの向かい側（お寺の斜め向かい側）にある地区センター第二駐車場は使用許可を得ております。
歩道駐車は控えて、お寺斜め向かい側の地区センター第二駐車場をご利用ください。
よろしくお願いします🤲


今後のヨガ日程はこちら⏬

12月20日
19：30スタート

☆参加申し込みは、イベント公式LINE、または下記のGmailでお願いします。


お寺は、誰もが来れる場所。

お寺は、気軽に来れる場所。

お寺は、笑顔に戻れる場所。


旭川市春光台3条5丁目1-15

電話0166-55-2083

曹洞宗（禅宗）・栄禅寺

住職　橋本真英