ブログご覧の皆様
お疲れ様です♪
お坊さんも走り回るくらい忙しい「師走」🏃
多忙極まりなくバタバタしておりますが💦、暫し足を止めてゆったりとお寺で過ごすことがあってもいいと思いますよ。
今月は7日坐禅会・9日写経会・23日お寺deヨガ。通常通りの日程で開催。
そして大晦日には栄禅寺年末年始恒例の「年越し坐禅・新年祝祷参り」が開催されます。
是非ともご参加ください🤗
禅宗のお寺でしか経験出来ない『坐禅』。
身体を整え、呼吸を整え、こころを整える。
リラックス&リフレッシュしませんか。
初めての方は座り方の説明しますのでご安心下さい。足が組めない方は椅子に腰掛け姿勢を正す椅子坐禅を推奨します。
参加費は無料。
お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
終了時間は20時
※椅子坐禅も可能です
坐禅で足が組めない方は『写経』で本来の自分の心を書き写しましょう。椅子に座り、姿勢を正し、丁寧に書き写し、こころを整える。
写仏のお絵かきも有りますから気軽に参加ください🎵
お一人様でも、友人とでも参加OKです😃✌
ご参加お待ちしてます😊
21時10分頃 終了予定
陰ヨガは体温が下がるので、身体を冷やさないような準備をお願いします。
★服装… 動きやすくて、温かい服装がベストです。※仕事帰りお寺で着替えもOK。
★持参する物… ヨガマット、ヨガブロック(2つ持っている方は持参ください)、タオル、ブランケット(シャバアサナのときにかけます)、飲み物。
※ヨガマット、ヨガブロック(ヨガをするための補助機器)無い方はお貸しいたします。
★参加費 1,700円
お寺deヨガ🧘♀️
来年6月までの日程が決まりました
⬇️
1月27日(土)
2月24日(土)
3月23日(土)
4月27日(土)
5月25日(土)
6月22日(土)
全て19時30分開始予定です
『年越し坐禅&新年祝祷参り』
大晦日夜開催いたします🙋♂️
栄禅寺恒例の年末イベント
ゆく年くる年をなんと‼坐禅しながら過ごす『年越し坐禅』
神社でも、自宅でも、飲み屋でも体感出来ない坐禅をしながら年をまたぐ貴重な体験はいかがでしょうか？
家族と友人と仲間と共に、坐禅で年越しして、新年の初詣はお寺で合掌から2024年のスタートです。
誰でも参加可能ですので、気軽にお寺で年越ししてみましょう。ご参加お待ちしてます。
※足を組めない方は、椅子に座って姿勢正す「椅子坐禅」をお薦めします。
※参加者全員に新年お参りで祈願した「お守り」を差し上げます。
『年越し坐禅&新年祝祷参り』
☆日時 12月31日 大晦日。
23時20分 集合
23時20分 坐禅説明
23時45分 坐禅開始
0時10分 坐禅終了
0時15分 新年のお参り
0時30分 終了
☆会場
旭川市春光台3条5丁目1－15
栄禅寺
足を組みやすい服装でお越しください。
年越し坐禅の費用は無料です。
新年お参りの時のお賽銭だけ握りしめて来て下さい。
