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朝なし

昼なし

間食13:00

MCTオイル

えごま油

チョコ2枚

アクティヴァイズ

夜21:00

デニーズ　ディナーセット

　　　　　ハーフシーザーサラダ　

　　　　　ビーフハンバーグ約200g

　　　　　おろしソース

　　　　　たまねぎのズッパ

　　　　　石窯ブール

　　　　　ドリンクバー