最近食品の値上げラッシュが
続いてるとも思いませんか？
世界情勢の影響で
巡り巡って少なからず
影響を受けてますね。
お給料は上がらないのに
生活費に関わるお金は
上がる一方
そうするとお財布の紐が固くなる
あなたなら何から節約しますか？
人それぞれだと思うけど
食費を削る人が
多いな～と思うんですよね
スーパーの特売買ったり
安いもの買ったり
仕事上
食生活のアドバイスをしているので
「野菜食べてくださいね」
「お肉やお魚も食べてね」
とお伝えすると
高いから買えませんと
言われることがあります。
そういう人に限って
エナジードリンクやサプリメント
健康食品に
お金をかけているんですよ(笑)
アドバイスしたいけど
個人の自由だから
「あ～もったいない」と
心で思って終わりです
今回値上げ商品（食品）は
「小麦粉&油」です。
これに関係してる
菓子パンやカップラーメンなど
あと冷凍食品もかな？
まあいろいろな商品が
価格は据え置きだけど
１袋に入ってる量が少なくなったり
小さくなったり
実質値上げですよね。
余談ですけど
先日カントリーマームを買ったら
以前よりかわいいサイズに。
夫は「どんどん小さくなってるよ～」
と言ってました。
お待たせしました
さて
ここからが本題
商品の値上げの今だからこそ！
食生活を見直して欲しいなと
思ってます。
医療費はですね
食生活を見直して
カラダにあった食べ方をしたら
病気の予防になるし
万が一病気になったとしても
回復力がはやい！
実は私
医療費が１人で１０万以上
毎年かかってたんです。
入院したわけじゃなくですよ
皮膚科・耳鼻科・内科・歯科
眼科・整体（保険診療）
整形外科・婦人科など
毎月行ってたんです。
医療費もですが
時間もかなり使ってますよね
あとはドラッグストアで
いろいろ頭痛薬とかも買ってた
ご飯生活になってから
受診回数が減り
医療費が半分くらいに
驚いたのが
令和３年度はなんと
１万円を切ってました！！
凄くないですか？
眼科と歯科のみ
ドラッグストアでも
買ってなかったんです
１年でみたら
わずかかもしれません。
でもね
長期でみたらどうでしょう？
もちろん過信する
つもりはないですよ
カラダにあった食生活を
続けていれば
６０歳７０歳に
なったときにも
健康で元氣で
いられるんですよ♪
私たちのカラダは
今、口にしているもので作られています。
食品で値上げになっているものは
正直いうと
カラダにあまりいいものではありません。
あまり良い悪いで判断したくないですが
やっぱり食品の質でみたら
オススメはできないな～
食費を切り詰めるよりも
この機会に食の質を高めて
みませんか？
きっとあなたの
生活の質がもっと
アップしますよ。
３月も開催します
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開催場所：
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決済の完了が確認できましたら、
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