みそは大豆だけじゃない！
小豆でも作れるらしい・・・
小豆でも作れるらしい・・・
しかも小豆みそは
美&健康を意識している
美&健康を意識している
アラフォー&アラフィフ女子にオススメ
小豆って”あんこ”や”ぜんざい”で
いただくことが多いですよね
小豆はみそにも大変身
小豆のここがスゴイ
１）腸がキレイになる
２）むくみが取れる
３）尿の出がよくなる
４）骨粗鬆症を防ぐ
５）脂肪が燃焼しやすい
など体にいいことづくめ
小豆みそは発酵期間が１ケ月と短いので
来月には完成
出来上がりが楽しみ
小豆みそで何作ろう
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