こんばんは
健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です
毎年、この時期恐怖がよみがえるんですよ
今から４年前ですね
喘息がひどく、１日咳き込んでたんです。
そしたら急に
目の前に墨汁のようなものが降ってきたんです・・・
一瞬、何が起きたかわかりませんでした。
左側が真っ暗になったんです。
数分後には、墨汁は消えました。
また翌日
喘息が出て、同様に目の前に墨汁が流れてきました。
すぐに病院へいけばいいのに、ほっといてしまったんですよね～
２週間後、たまたま健康診断があり、眼科へ行きました。
そしたら
眼底出血していたんですよ
あの墨汁は、眼底出血で起きたものだったんです。
眼科医から早急に大学病院へ行ってくださいと言われ、受診しました。
当時はまだ４０代前、糖尿病でもなかったので、もしかしたら何か病気かもしれないと言われました。
その日から半年間、検査検査の日々でした。
検査をしても原因がわからずじまいで、気がめいっていました。
半年間通院した結果、眼底出血の原因がわかりました
ただただ情けなる結果です。
中性脂肪がめっちゃくちゃ高値だったんです
主治医から、出血する場所がもう少しずれていたら、失明でしたよ。食事を気を付けてくださいと・・・
さすがに職業は言えませんでした
仕事で、多くの方の健康相談をしていながら、自分の健康は後回しだったんです。
自覚症状がなかったから、過信してしまったんですよ
今は、この経験から、食事生活の大切さをしっかりとお伝えしていこうと思うようになりました。
雑穀ご飯と具沢山味噌汁に変えてから、血液検査は落ち着きました。
いや～今まで食べ過ぎていたんですね
ではまた明日