こんばんは
健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です
今日は暑かったですね~
急に暑くなると、体がついていきませんね・・・
暑さを乗り切るためには、やっぱり食事が大切です
ハイキングも体力勝負です。
長時間歩けるよう、今から体力づくりしてま~す。
こちらのブログを読んだら、尾瀬に行きたくなちゃった
早く、大好きな尾瀬にも行きたいな~
こんばんは
健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です
今日は暑かったですね~
急に暑くなると、体がついていきませんね・・・
暑さを乗り切るためには、やっぱり食事が大切です
ハイキングも体力勝負です。
長時間歩けるよう、今から体力づくりしてま~す。
こちらのブログを読んだら、尾瀬に行きたくなちゃった
早く、大好きな尾瀬にも行きたいな~