こんにちは
首が痛くならなくてオススメですよ！
健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です
GW2日目ですね😊
今朝5時の気温が7℃でびっくり😱←東京の気温です。
今日から充電を兼ね、ラスベガスに行ってきま〜す😀
ラスベガスに行きますが、カジノ🎰じゃないですよ🥳
グランドキャニオンなど、大自然を観光してきまーす。
山⛰でも海🌊でも自然と触れ合うと、日頃の溜まった心の中のゴミを吸いとってくれます🤩
そしてぜーーーーんぶクリアにしてくれるから、また、新しい事を沢山吸収できるんですよ‼️
あと、日本🇯🇵いると、日常生活の便利さが当たり前に感じ、感謝の気持ちがなくなってしまいます。
旅行行くと、日本の良さも、再発見できます。
こういう気持ちもあります。
が、ぜーんぶクリアにするには、エネルギーも使うので、まずはしっかり食べてエネルギーチャージしてきまーす🍗
海外って、フライト時間✈️が長いですよね〜
そんな時の便利グッズ3点ご紹介
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足🦶をのせられるので、安定するせいか、楽チンです。
膨らますのも、手動なので、簡単で、衛生的です。
機内に持ち込める液体が100ml以内です。
歯磨き粉も液体扱いになるので、小袋に入れます。
歯磨きシートは小袋入れずに済むし、手軽に口の中を拭き取れるので、いつでもサッパリでいられます😃
最初は歯を拭くの🦷抵抗がありましたが、慣れれば便利グッズです。
長時間のフライトも快適に過ごせると、現地に着いて元気に遊べますよ😁
ではまた明日