こんばんは
健康食育シニアマスター 管理栄養士 神田です
今日は暑かったですね
朝、天気予報を見て、日中の気温を確認したのに、私は、コートを着ていってしまいました。
いや～失敗失敗。日中は暑くてコートはいらなかったですね。
最近、ゆったりした洋服が目に付くんです。
今年の流行ですか
私は、ファッションに疎いので、デザインの名前？というか、そういうのが全くわからないんです
私が洋服を購入するポイントは、色なんですよ
目に入ってきた色が素敵だと、買ってしまいます。
ただ、自分でコーディネートができません。
なので、私は、洋服買うときは、毎回店員さんに決めてもらいます。
購入するとき
①自分の気に入った色の洋服を店員さんに見せる
②私の体型に合うか確認する
③上下でコーディネートしてもらう
④アレンジもしてもらう
そうしないと、１枚だけ買っても、家で合わせられず、ずーーーっとタンスの肥やしになってしまうんですよ
よく、黒があれば、とりあえず大丈夫ですよ！と店員さんから言われるのでが、私、黒の服１枚も持っていないんですよね～
何色着ますか？という質問に答えるのは、簡単ですよ。
だって、黒以外ですから～～
できれば明るい色が大好き
私は洋服を買うときは、なるべく、まんべんなく、カラフルにはしてはいるつもりです。
でも、その時の気分があるみたいで、似たような色合いが多くなってしまいます。
最近は、ブルー、グリーンが多いかな
キレイデザイン学でいうと、私のブランドカラーはターコイズらしんですよ。
なるべく、ターコイズを意識しているんだけど。
好きな色が黄色とオレンジなので、ターコイズを買う機会がなくて・・・
こないだ買った洋服は、ターコイズではないけど、青っぽくしてみました。
ちょーゆったり系です。
ユニクロのウルトラストレッチデニムレギンスパンツが、ま～履きやすい。
もう１枚欲しいくらいです
あんまりゆるゆる服ばかり着ていると、体のしまりが悪くなってしまうので、シャキッとした洋服も着ますよ。
最近、ゴムパンラブリー
だったんです。
でも、食べる断食🄬という、「食べて体内をリセットし、カラダが変わる下地を作る」プログラムを１０日間実践したら、なんとお腹周りがマイナス５ｃｍになりました。
腹筋嫌いな私にとってのマイナス５ｃｍは、人生初ですね～
その時はうれしくて、ゴムパンは買わずに、シャキッ？すらっと見える、パンツを買いました
しかも２本も。店員さんに勧められ、それにのってしまったんですけどね～～
２月３月とゴロゴロ生活だったので、マイナス５ｃｍは去ってしまいましたが、まだマイナス３ｃｍはキープしています
また５月に食べる断食🄬をやって、デトックスします。
そして、夏用に、また洋服買いにいきま～す
今までは入る洋服を探していたこともあったけど、着たい洋服が着れるようになると、気分が違いますね
次はどんな洋服がいいかしら
ではまた明日